人(rén)靠(kào)衣装马靠鞍，自古以(yǐ)来一个人的穿着一定是可以为她加(jiā)分(fēn)的，所谓的(de)气质也离不开衣(yī)服的功劳，不过不管(guǎn)穿什么，都是和所处的大环境相关联的，你不能让(ràng)一个建筑(zhù)工人穿着西装(zhuāng)革履的去上班，也不能让一个卖房的穿(chuān)着短裤和拖鞋去推销房(fáng)子，而(ér)对于(yú)跑步来说，跑者的穿着也要符合跑(pǎo)步(bù)的需要，我们经常(cháng)能够看到一(yī)些人穿着那种(zhǒng)纯棉(mián)的(de)短袖(xiù)去跑步，出(chū)汗(hàn)以(yǐ)后贴在身上不仅不美观，而且还(hái)非(fēi)常(cháng)的难受，天冷的时候还有一种冰凉的感觉，让我们(men)跑步的体(tǐ)验非常(cháng)差(chà)。

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在有了跑步(bù)的经验以(yǐ)后，我们(men)跑者终(zhōng)于知道了之前是多么的不合时(shí)宜和不(bù)专(zhuān)业，于(yú)是大家向(xiàng)着一(yī)致的(de)目(mù)标前进(jìn)，那(nà)就是穿得越来越短、越来(lái)越紧，短是为(wèi)了更好的散热，而(ér)紧(jǐn)是防止衣服和皮肤(fū)的摩(mó)擦，一旦擦破皮的话，跑起来将会非常(cháng)难受(shòu)。对于(yú)男跑者来说，哪怕是(shì)光(guāng)着膀子，好像也不会有太大(dà)的吸引力，但是(shì)女跑者如果这么穿(chuān)，不由得会让(ràng)人浮想联翩，毕竟(jìng)异性相(xiāng)吸是一个亘古不变的定(dìng)律，而且从很多马拉松(sōng)比赛中(zhōng)我(wǒ)们就能看到女跑者在跑(pǎo)者这个群体(tǐ)中所占的比(bǐ)例(lì)还是比较小。

所谓的物以稀为贵，女跑者受到太多的(de)关注也就(jiù)不足为奇，为了更好地(dì)保护好女(nǚ)跑者，我们还是要适当的做好隐私的保护(hù)，如果(guǒ)是在平时的跑步，我(wǒ)们跑步的距离大多不会超过一个半马(mǎ)，那(nà)么在穿着上其实没有那(nà)么高(gāo)的要求，只要不是(shì)在(zài)三伏天(tiān)那样暴热的天(tiān)气(qì)，那么我们就没有必要(yào)穿那种(zhǒng)3分开叉的(de)短裤或者是背心，以前参加马拉松发的那种短袖就足够，短裤可以(yǐ)选择五(wǔ)分长短带内衬宽松一(yī)点的(de)，这样对(duì)于男跑者来说也是比较友好，能够(gòu)很大程度(dù)上不会让别人多想。

我们也不排除(chú)个别女跑者是(shì)故意(yì)那(nà)么穿(chuān)，那样的确(què)可以让自己(jǐ)成为焦点，但有这样想法的人毕竟还(hái)是(shì)少数，大多数人还是在认真跑步，并且尊重跑(pǎo)步，而(ér)不是(shì)跑步(bù)10分钟，而(ér)拍照1小时。天(tiān)气转凉(liáng)以后，很(hěn)多女(nǚ)跑(pǎo)者也比较喜(xǐ)欢穿那种弹力裤(kù)，虽然很好看，但是依然给(gěi)了(le)别人联(lián)想的空(kōng)间(jiān)，所以女(nǚ)跑者(zhě)最好(hǎo)在弹力(lì)裤上套一个跑步(bù)的短裤，这样既美观，也不会让别人分心，对于我们跑步本(běn)身的(de)影响也比(bǐ)较小(xiǎo)，毕竟平时跑(pǎo)步大家(jiā)还是会以短(duǎn)距(jù)离为主，希望这(zhè)对于我们(men)女跑(pǎo)者(zhě)来说，会是一个好建(jiàn)议。

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