张天爱减肥(féi)前后对(duì)比(bǐ)照，确实(shí)是瘦(shòu)了一(yī)圈更(gèng)漂亮自信(xìn)了，张天(tiān)爱体重最重的时候是130斤，网上(shàng)也有巅峰时刻张天(tiān)爱的(de)照片，虽然从照片中能够看出来是一个(gè)人，但是给人的感觉(jué)相(xiāng)差很(hěn)多(duō)。130斤的(de)她其(qí)实还是挺可(kě)爱(ài)的，只不过身材和(hé)脸(liǎn)蛋都(dōu)稍(shāo)显圆润，张天爱身高165cm，130斤确(què)实是(shì)有些(xiē)胖了。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那个时(shí)候并(bìng)没有现在的尖下巴。

张天爱的五官属于非常小的那种，也比较集(jí)中，胖了(le)之后会显得脸(liǎn)很大，而且(qiě)肉很明显，像(xiàng)是大饼脸。当时的(de)张(zhāng)天爱还没有现在的(de)明(míng)星气质，虽(suī)然(rán)颜值不低(dī)，但也是(shì)路人一(yī)枚。按照现在的审美标准，漂亮的女生基本上体重(zhòng)都是不过百的(de)，大概(gài)维(wéi)持在95斤左(zuǒ)右，张天(tiān)爱的努力之路还是非常长的。张天爱还参加了湖南(nán)卫视一个减肥类的(de)综艺节目，在节目中也(yě)分享了(le)自(zì)己的减肥经历。

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不管是谁的(de)减肥经(jīng)历(lì)，其实都是非常简单的，就(jiù)是少吃多动。当然了，明星有的时候因为时间紧迫，可能会(huì)服用减(jiǎn)肥(féi)药，但想(xiǎng)要长(zhǎng)期保(bǎo)持好身材(cái)，少吃多动是最好的方(fāng)式(shì)。其(qí)实(shí)这个(gè)方法谁都知(zhī)道，但是能(néng)够做到是不容(róng)易的。主要(yào)是因(yīn)为(wèi)现在要(yào)求(qiú)的体(tǐ)重标准(zhǔn)确实(shí)是(shì)严苛，不仅仅(jǐn)是女(nǚ)明星，看看现在的男明星(xīng)，都是(shì)筷(kuài)子腿。

张天爱

人瘦了之后就真(zhēn)的好看(kàn)吗(ma)？是真的好看(kàxo酒酒精度多少度 xo酒是哪个国家生产的n)，原因如下(xià)：1.以瘦为美是现在固(gù)有的审(shěn)美标准。美有的时(shí)候(hòu)和一个时代是有(yǒu)关系(xì)的(de)，和(hé)一个人的认(rèn)知(zhī)也是有(yǒu)关系的(de)，大部分(fēn)人已经接受了以瘦为(wèi)美(měi)这个标准。也许(xǔ)有一(yī)天会流(liú)行以胖为(wèi)美，到时候就不需要努力(lì)的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整个人更精致，更(gèng)灵(líng)活。能够(gòu)流行以瘦为美(měi)还是有道理的，瘦(shòu)了之后(hòu)，占据的空间(jiān)都小了。

瘦的人在生活中也会(huì)感觉到(dào)各种的(de)便捷，尤其是现在的衣服，瘦的人(rén)穿出(chū)来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其(qí)是(shì)对于减(jiǎn)肥成功的人来(lái)讲，经历过一番痛苦的努力，终于坚持下来，这(zhè)个过(guò)程中提升了人(rén)的自信心。同时也为(wèi)自己能够(gòu)坚持下来，感(gǎn)到骄傲(ào)，个人感觉也非常良好，使得人状态更好(hǎo)、更精神。通过这件事情，也更更(gèng)相(xiāng)信(xìn)自己(jǐ)的能力。

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