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芹菜榨汁要(yào)开水焯一下(xià)吗(ma)，芹(qín)菜榨汁用(yòng)生的(de)好还是熟的好

　　1.芹菜榨汁要开水(shuǐ)焯一下，因为在芹菜表面会有很多的细(xì)菌，而且在(zài)表面还(hái)会有(yǒu)很(hěn)多的泥污(wū)，所以必须要进(jìn)行焯水，这样才能够(gòu)保证(zhèng)青菜的新鲜，同时也可以(yǐ)去(qù)除表面的泥污，吃的(de)时候就特别健康卫生(shēng)。

　　2.另外，芹菜(cài)榨汁用开水(shuǐ)焯的具体(tǐ)方法(fǎ)为(wèi)首先清洗干净，然后(hòu)起锅烧水，将青菜放入(rù)到锅里面(miàn)煮5~10分钟之后捞出，就可(kě)以(yǐ)完(wán)成(chéng)焯水，这(zhè)样制作出来的味道就(jiù)比(bǐ)较好(hǎo)吃，而且也不会出(chū)现拉肚子的(de)情况。

芹菜榨汁用生的好还是熟的好

　　榨芹菜汁的话不(bù)管是用生的还是熟(shú)的都是可以的。

　　要是(shì)肠胃比较好(hǎo)喜欢(huān)吃(chī)些生食的话(huà)，可以直接用生(shēng)的榨(zhà)汁，由(yóu)于生(shēng)的(de)芹菜味道比较(jiào)重(zhòng)所(suǒ)以很多人都不(bù)能接(jiē)受。

　　要是不能(néng)接(ji黑人牙膏创始人，好来牙膏是假货吗ē)受的话也可(kě)以用(yòng)熟的芹(qín)菜榨汁的，效果是(shì)一样的。

芹菜(cài)榨(zhà)汁用什么(me)芹菜(cài)

　　西芹。

　　西(xī)芹(qín)和芹菜虽都同属于芹菜，但是(shì)西芹和芹(qín)菜含水(shuǐ)量不(bù)一样(yàng)且(qiě)所含营养价值(zhí)也(yě)不同。

　　芹(qín)菜中所含的粗纤维(wéi)成分比(bǐ)较多(duō)，榨(zhà)出来的(de)汁水(shuǐ)所含(hán)的杂质比较多，难以下(xià)咽。

　　西(xī)芹(qín)水分含量比较多，粗纤维较少，所(suǒ)以(yǐ)西(xī)芹榨出来(lái)的汁(zhī)水比(bǐ)较纤细(xì)浓稠，且不含太(tài)多(duō)杂质，比(bǐ)较(jiào)容易吞咽，所(suǒ)以选择榨芹菜汁(zhī)时选用西芹较(jiào)好。

芹菜榨汁用芹(qín)菜叶吗

　　不(bù)用把(bǎ)叶(yè)子(zi)去掉(diào),叶(yè)子营(yíng)养很高。

　　 很多人吃(chī)芹菜会把芹菜叶(yè)丢掉,这种吃法是(shì)不科学的,因为芹菜叶(yè)的营养远远(yuǎn)高于茎。

　　研究发(fā)现(xiàn),芹(qín)菜(cài)叶中(zhōng)的胡萝卜素、维生素C、维(wéi)生素B1、蛋白质、钙物质的含量都高(gāo)于芹菜(cài)茎,其中个(gè)别营养成分要高出芹菜茎几十倍。

　　芹菜(cài)叶(yè)中(zhōng)还含有维生(shēng)素E,而芹菜茎中(zhōng)没有。

芹菜榨汁用热水还(hái)是凉(liáng)水

　　都可以，根据口味来决定。

　　 芹菜是一(yī)种非(fēi)常好好(hǎo)的药材蔬(shū)菜，它富含碳(tàn)水化合物和蛋白质具有(yǒu)健胃、利(lì)尿(niào)、净(jìng)血调经、镇静(jìng)等(děng)作用。

　　很多人都会(huì)用它来(lái)榨汁喝(hē)，一般都是直接切段(duàn)榨汁即可(kě)，不喜欢味(wèi)道(dào)的还(hái)可以添加白糖(táng)或(huò)者先(xiān)焯(chāo)水榨熟的。

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