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芒果是热性仍(réng)是凉性

　　芒果(guǒ)是凉性的。

　　芒(máng)果性(xìng)凉，归(guī)于凉性的生果。

　　1.芒(máng)果原(yuán)产地(dì)是温热带地区(qū)，是国际(jì)闻名热带生果(guǒ)之一，但芒果不是(shì)热(rè)性生(shēng)果。芒果(guǒ)在中医看来(lái)性凉，味甘、酸，羽生结弦说为什么努力得不到回报，羽生结弦近视多少度无毒，具有清(qīng)热生津、解渴利(lì)尿、益胃止呕(ǒu)等功能(néng)。适量进食芒果是不会上火(huǒ)的，但(dàn)也不宜(yí)许多进(jìn)食芒果。

　　2.芒果的(de)养分丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等(děng)，别的还含有糖、蛋(dàn)白质、粗纤(xiān)维等养分成分，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒(máng)果的(de)养分价(jià)值很高，但不宜进食过(guò)量。部分人对芒果过敏(mǐn)，进食后或许呈现(xiàn)厌(yàn)恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果(guǒ)过敏者禁食(shí)芒果(guǒ)。

　　综上，芒果归于(yú)凉性的生果(guǒ)，日常可适量进食，腹(fù)泻时应暂停进食芒果。

芒(máng)果怎样挑又香又甜的呢视频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果表皮呈(chéng)现了黑(hēi)斑的，不能选择。

　　芒(máng)果(guǒ)的果皮中含(hán)有多酚氧化酶，当芒果在(zài)运送时遭到揉捏(niē)或(huò)许(xǔ)贮存时经过(guò)了冷冻(dòng)，多酚氧化(huà)酶被(bèi)氧化(huà)释放出(chū)来。

　　咱(zán)们要(yào)选(xuǎn)择摸(mō)起来表皮润滑的，色(sè)泽金黄的，无黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是现已(yǐ)十分老练的，乃至(zhì)或许放(fàng)良久得了，或(huò)许过一两天就无法吃羽生结弦说为什么努力得不到回报，羽生结弦近视多少度了。

　　摸起(qǐ)来太硬的芒(máng)果，不太熟，也不太好吃(chī)。

　　所以咱们要选(xuǎn)择软硬(yìng)适中，有弹性的，既经放(fàng)又能够随时食用(yòng)，还比(bǐ)较甜(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒(máng)果的果蒂(dì)，最(zuì)好选择有(yǒu)小尾巴的，由于(yú)有(yǒu)这样凸出来(lái)的果蒂(dì)，它(tā)的果肉会比较(jiào)鲜(xiān)甜。

　　有些芒果果(guǒ)蒂(dì)凹进去的，吃(chī)起来口感就没有那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏(piān)长的芒果的果核会比较小，这样果肉也比较多。

　　而果形(xíng)短(duǎn)粗的芒果，它(tā)的果(guǒ)核会(huì)比较大，所以咱们(men)在选择时，尽量选择形(xíng)状偏(piān)长(zhǎng)一(yī)些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选择芒果时(shí)要(yào)选择(zé)巨细适中的，太小的果(guǒ)肉比较少(shǎo)，而太大的吃起来果肉没有那(nà)么甜。

　　所以在选择(zé)时，尽量选择巨细适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是十分(fēn)甜美的(de)生果，香味也是特别的浓(nóng)郁，而好的芒果一般(bān)闻(wén)起来都会有一(yī)股浓郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅(chàng)。

　　有(yǒu)些(xiē)欠好的(de)芒果，一般闻起来不甜美，吃起来口感(gǎn)也欠好。

怎样挑芒果又甜又好吃

　　选择(zé)芒果时，首选果(guǒ)型(xíng)饱满，果肚(dù)圆润的，相同大的芒果，选手(shǒu)感重的。

　　这样(yàng)的(de)芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看(kàn)巨(jù)细在(zài)许多人的(de)传统(tǒng)印象中，选择生果是越大(dà)越好的，看着就十分(fēn)诱(yòu)人(rén)过瘾，但其(qí)实选择的(de)芒果最(zuì)好选择巨细适(shì)中的，由于体型太小(xiǎo)果肉不多(duō)，而(ér)体型太大滋味又没有那么甜美，所以一般适中的就很好(hǎo)吃。

　　第二种，看色(sè)彩(cǎi)其实芒果(guǒ)也分(fēn)许多种类，但(dàn)青芒的(de)色彩就很难区分，除了青(qīng)芒以外，我们常见(jiàn)的黄色芒果(guǒ)就能看出(chū)不同，一般人(rén)都会选择色彩比较鲜亮的芒果，但其实色彩比较暗黄的芒果(guǒ)滋味会愈加甜美。

　　第三(sān)种，捏(niē)软(ruǎn)硬其实芒果算(suàn)是一种不耐(nài)贮存的生果，假如我们一般(bān)在选择(zé)的(de)芒果的时分最(zuì)好不必选太软的，否则买回家(jiā)放一两天就会烂掉，最好(hǎo)便是选择软硬适中的芒果，口感既新鲜又甜美(měi)。

　　第四种，掂(diān)分量选择芒果除了要看之外，也要拿在手里衡(héng)量(liàng)一下，假(jiǎ)如是相同巨(jù)细的芒果(guǒ)一(yī)定要(yào)选重(zhòng)的(de)买，重的芒果阐(chǎn)明它的水分愈加足够(gòu)，分(fēn)量轻的就(jiù)阐明时刻放(fàng)得比(bǐ)较长了。

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