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苹果(guǒ)可以放冰箱吗(ma)

　　苹(píng)果是可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适合放(fàng)在冰箱里的(de)，温度较低的环境(jìng)苹果(guǒ)保存的时间会延长，

　　苹果中(zhōng)含(hán)有非常(cháng)丰富的维生素对于身体的营(yíng)养效果是(shì)非(fēi)常好的，可以增强自身(shē为什么家人的核酸检测都出来了,我的还没有出来，和家人一起做的核酸检测为什么我的没出结果n)的体质加速自身的新陈代谢，

　　另外对(duì)于皮肤的理(lǐ)疗效果也是很好的，在日常生活当(dāng)中(zhōng)应该保证良(liáng)好的生(shēng)活作(zuò)息和健(jiàn)康的(de)生活饮食，多吃一些营(yíng)养丰富的食物增(zēng)强自(zì)身(shēn)的体质，有些人群(qún)由于营养不良或(huò)者(zhě)是偏食会导致体质下降。

怎(zěn)么(me)挑苹(píng)果(guǒ)又大又甜的技巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染(rǎn)色(sè)剂的，这样的(de)苹(píng)果(guǒ)不仅不甜而且不脆不(bù)好(hǎo)吃(chī)，应该挑黄里透红的，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅甜口(kǒu)感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果，成(chéng)熟的苹果(guǒ)会自(zì)带一种苹果香甜气(qì)息，如(rú)果(guǒ)闻到(dào)有类(lèi)似酒精味，这(zhè)种(zhǒng)苹(píng)果(guǒ)说明放(fàng)了(le)很久，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹(píng)果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越(yuè)绿，说明苹(píng)果的新(xīn)鲜程度越好，如果苹(píng)果的蒂已经干枯，那这个苹果就已经放了很久不(bù)新鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有(yǒu)一些苹(píng)果纹路(lù)是裂开的，比(bǐ)较杂乱(luàn)，这样的(de)苹果是不太好吃(chī)的(de)、没(méi)有甜度，口感比较差，看着纹(wén)路非常整齐一般(bān)是比较好吃的(de)，红色的(de)条纹越(yuè)多，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹(píng)果的表(biǎo)面要光滑(huá)，没有虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜色(sè)不能特(tè)别红，有些粉，且(qiě)不能红(hóng)成一(yī)片，要挑有(yǒu)许多红丝的那一种

　　应选择(zé)那种看上去一丝一丝的，黄(huáng)里透(tòu)红(hóng)的(de)的，千万不(bù)要挑(tiāo)那些绿(lǜ)里透一点点红的，这样的一般(bān)味道都(dōu)很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一定要选蒂比(bǐ)较绿的(de)，枯黄的(de)话就说明苹果已经(jīng)不新鲜了。

　　苹(píng)果是一(yī)种低热量食(shí)物，每100克只产(chǎn)生60千卡热(rè)量(liàng)。

　　苹果(guǒ)中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故(gù)有为什么家人的核酸检测都出来了,我的还没有出来，和家人一起做的核酸检测为什么我的没出结果“活水”之称(chēng)。

　　其(qí)有利于溶解硫元素(sù)，使皮(pí)肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每天一苹(píng)果，医生(shēng)远(yuǎn)离我”。

　　不宜人(rén)群(qún)食用人群：

　　溃(kuì)疡(yáng)性结肠炎的(de)病(bìng)人：溃(kuì)疡性结肠(cháng)炎的病人不宜生(shēng)食苹(píng)果，尤(yóu)其是在急性发作期，由于肠(cháng)壁(bì)溃疡变薄，苹果质(zhì)地(dì)较硬，又加上含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机酸的刺激(jī)，很不(bù)利于肠(cháng)壁溃疡面的愈合，且可因(yīn)机械性(xìng)地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩(kuò)张、肠(cháng)梗阻等(děng)并发(fā)症。

　　白细胞减少(shǎo)症(zhèng)的病(bìng)人、前列腺肥大的病人(rén)： 白细(xì)胞(bāo)减(jiǎn)少症的(de)病人(rén)、前列腺肥大的(de)病(bìng)人均不宜生吃苹果，以免(miǎn)使(shǐ)症状加重或(huò)影响(xiǎng)治疗结果。

　　平(píng)时(shí)有胃寒症状者忌(jì)生食苹果。

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