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什么是步频和(hé)步幅，步频的计算方(fāng)法(fǎ)

　　所(suǒ)谓步频就(jiù)是你跑一百米所用的步(bù)数，每(měi)个(gè)人是不一样的，我跑一百米是50步，步(bù)幅(fú)就(jiù)是一步的长度，短跑(pǎo)和中长(zhǎng)跑是不一样(yàng)的，我跑一百米是50步(bù)，刚(gāng)起(qǐ)步会少(shǎo)一点(diǎn)，后面大概就是一步两米(mǐ)这样子。

什么是步频，步(bù)幅(fú)，有计算公式吗(ma)？

　　所谓步频(pín)就是你跑一(yī)百米所(suǒ)用的步数，每个人(162邮箱怎么登陆，162邮箱登录登录入口rén)是(shì)不一样的，我跑一百(bǎi)米(mǐ)是50步，步幅就是一陵源(yu162邮箱怎么登陆，162邮箱登录登录入口án)步的长(zhǎng)度，短(duǎn)跑和(hé)中长跑是(shì)不一(yī)样的(de)，我(wǒ)跑一百米是50步，刚起步会少一点(diǎn)，并团后面(miàn)大概就(jiù)是(shì)一步两(liǎng)米这(zhè)样(yàng)子尺(chǐ)蔽(bì)态。

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