牙膏是每个人(rén)每(měi)天几(jǐ)乎都会用到的东西，我们只知道它(tā)有清洁(jié)牙齿的作用，却不(bù)知道他竟然(rán)还可以帮(bāng)助我(wǒ)们(men)祛斑(bān)，下面小编就(jiù)为(wèi)大家带来几(jǐ)种利用牙膏(gāo)祛(qū)斑的方法(fǎ)。

首先准备一(yī)个碗，然后将(jiāng)适量的牙膏挤进去，挤(jǐ)加(jiā)入清水，搅拌(bàn)，然后(hòu)再加入(rù)适(shì)量的珍珠粉，一起搅拌，不用太稠，把压缩面膜放进(jìn)去，五(wǔ)分钟之后取出来敷在脸上，大概(gài)十五分钟之后，再把面(miàn)膜取下来，然(rán)后(hòu)用温水把脸洗(xǐ)干净就可以了。

还(hái)可以取(qǔ)牙膏5克(kè)，柠(níng)檬1片(去皮捣碎(suì))，珍(zhēn)珠粉1勺，都放在一起搅拌，然后(hòu)把他们(men)均匀(yún)涂抹于脸部，十五分钟之后用清水(shuǐ)洗净即(jí)可。
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牙膏含有大(dà)量的植物精华，容易被肌肤(fū)吸收(shōu)，柠檬中(zhōng)含有维生素B1、维生(shēng)素B2、维生素C等(děng)多种营养成(chéng)分，还含(hán)有丰富(fù)的有机酸、柠(níng)檬酸，具有(yǒu)很强的(de)抗(kàng)氧化(huà)作用，两者搭配对(duì)促进肌肤的新陈(chén)代谢、延缓衰老及抑制色(sè)素沉(chén)着等十分有(yǒu)效。

或者也可以将牙(yá)膏放在淘米水(shuǐ)中稀释溶解，滴入青霉素混合均匀，这种方(fāng)法不仅仅能祛斑，还对黑头(tóu)、毛(máo)孔有(yǒu)做很大的作(zuò)用。

除了用牙膏可(kě)以祛斑之外，我们还可以将(jiāng)面(miàn)粉和蜂(fēng)蜜还(hái)有新鲜的牛奶一同(tóng)混合均匀，调成(chéng)膏状做成面膜，美白滋润效果(guǒ)非(fēi)常好。

准备山(shān)楂(zhā)50克(kè)、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和(hé)橘皮加水一(yī)起煮(zhǔ)，煮(zhǔ)好(hǎo)了之后晾凉(liáng)，用纱布把渣子过滤掉(diào)直接取汁(zhī)，再加蜂蜜搅拌即可，对于美白祛斑，淡化肌肤黑色素有着(zhe)不错(cuò)的作用。

在日常的(de)饮食中，我们还可(kě)以多(duō)吃一(yī)些抑制黑色素产生的食物，如芒果(guǒ)、香菜、南瓜(guā)、胡(hú)萝卜(bo)、芹黄鳝多了怎么保鲜存放 黄鳝冰箱半年可以吃吗菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素B6的食物有鸡(黄鳝多了怎么保鲜存放 黄鳝冰箱半年可以吃吗jī)肉、瘦(shòu)猪肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾、花生、大豆制品等(děng)。

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