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修正丰胸乳霜有(yǒu)效果(guǒ)吗，国家(jiā)认可的丰胸品牌排行(xíng)榜

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　　修正丰乳(rǔ)霜对于丰胸(xiōng)是非(fēi)常有效果(guǒ)的(de)，但是需要规范的使用，在每天早上起床之前，把丰(fēng)胸乳(rǔ)霜(shuāng)涂抹(mǒ)在胸部(bù)，然后用手进行按摩，通过按摩，可(kě)以使得胸部的细胞运动(dòng)，从而(ér)使得这些细(xì)胞(bāo)变得活跃而增长，同时(shí)晚上也需(xū)要进(jìn)行一次(cì)，一般(bān)在(zài)一(yī)个月(yuè)左右就能看见胸(xiōng)部变大(dà)，除(chú)了这(zhè)种(zhǒng)方(fāng)法，做丰胸(xiōng)手术也是可以的(de)。

丰胸霜停用(yòng)为什(shén)么会反弹

　　丰胸产品(pǐn)之所以会反弹(dàn)，是因(yīn)为很难补充(chōng)乳房细胞的(de)丰胸营养，真正进(jìn)入到乳房祈祷丰(fēng)胸功效的成(chéng)分微乎其微，所以就很难达(dá)到(dào)满意的丰胸(xiōng)效果(guǒ)。

　　建(jiàn)议注意使用(yòng)食疗法和(hé)按摩法进行(xíng)巩固(gù)，这样完全符合胸部发育的自然规律，从而使胸部实现二次自然健康发育,全面提升、紧致(zhì)、坚(jiān)挺，呈现(xiàn)完美胸形，使乳房(fáng)变大、变(biàn)圆(yuán)、变挺、变翘!

　　对于丰(fēng)胸这件事，大家可(kě)以(yǐ)采用(yòng)自然丰(fēng)胸的办(bàn)法，饮食上注意及(jí)时补充营(yíng)养，尤其是补充维(wéi)生素a及(jí)蛋白质，可(kě)以选择酒酿、猪蹄、鸡(jī)爪、豆制品等(děng)多种营养(yǎng)含量且(qiě)能够促进乳腺发(fā)育的食物，也不是说每日都要吃(chī)，适量(li柿饼有酒味还能不能吃了，柿饼有酒味还能不能吃了呢àng)的均(jūn)衡(héng)饮食，在很大(dà)的程度上(shàng)是可(kě)以帮助丰胸的。

　　运动上多做(zuò)一些扩胸运动，比如(rú)瑜伽、俯卧(wò)撑(chēng)、游泳这些，都是(shì)可(kě)以(yǐ)帮助(zhù)女性更好的增(zēng)大胸(xiōng)肌，从而起到丰胸(xiōng)的效果。

怎(zěn)么避免丰胸霜反弹

　　一、要保持营养的(de)摄入

　　饮食主打木(mù)瓜、鱼、肉及鲜奶等成为我们的饮食主(zhǔ)打，因为含丰富蛋(dàn)白质(zhì)的食(shí)物，是健(jiàn)胸佳品。

　　让(ràng)黄(huáng)豆、花生(shēng)、杏仁、桃仁、芝麻及(jí)粟米(mǐ)等(děng)成(chéng)为饮食伴侣，因为种籽和(hé)坚果类食品是有效的天然健胸滋养品。

　　让(ràng)橙子、葡萄、西柚及蕃(fān)茄(jiā)等(děng)成(chéng)为补给(gěi)重点，因(yīn)为富含维他(tā)命C的食物，可防止胸部变形(xíng)。

　　让芹菜、核(hé)桃及红腰豆等成为主要蔬菜(cài)，因(yīn)为蕴含有丰(fēng)富维他(tā)命E的(de)食物(wù)，有助胸部发(fā)育。

　　让椰菜(cài)、椰菜花及葵花籽油等成(chéng)为随时摄取的食物，因为(wèi)含维他命A的(de)食物，有利(lì)激(jī)素的分(fēn)泌。

　　二、要坚持做有利于丰胸的(de)运动

　　为(wèi)你(nǐ)介绍几个简单丰胸动作，能帮助身体调(diào)整内在(zài)气(qì)息(xī)，促进胸部血液(yè)循(xún)环(huán)和营(yíng)养(yǎng)供给，锻炼胸部肌肉，集中胸部脂肪(fáng)，实现(xiàn)快速丰胸目(mù)的(de)。

　　1、两腿并(bìng)拢站直(zhí)，腰部挺直(zhí)，抬头、挺胸、收腹，另外，臀部(bù)用力(lì)提起，两手垂放在腿部两(liǎng)侧。

　　2、缓慢呼气，同时(shí)身体重心(xīn)往下(xià)，呈半(bàn)蹲姿势。

　　做(zuò)这个(gè)动作时，会(huì)感到尾椎处往下延(yán)伸(shēn)。

　　3、在步骤2的姿势上，吸(xī)气(qì)，然后两(liǎng)手(shǒu)慢慢抬起，与地面平衡。

　　注意两手打开(kāi)，并于(yú)肩膀同宽。

　　4、臀(tún)部坐(zuò)在(zài)腿上，然(rán)后呼气，两手往上举起，同时手(shǒu)指心相贴(tiē)，脊椎尽量往上延伸。

　　5、身体躺在左侧，两脚(jiǎo)膝盖为弯(wān)曲，左手放在右膝盖侧面(miàn)，然后右(yòu)手带动(dòng)身体往后张开，注意眼睛看着(zhe)右手指(zhǐ)尖。

　　大概做3到5次呼吸，然后恢复(fù)原来动作，换另一(yī)侧(cè)身体重复(fù)动作。

丰(fēng)胸霜(shuāng)怎么用效(xiào)果好

　　Step1：用(yòng)热水冲(chōng)洗胸部(bù)，水温稍高(gāo)些对加速胸腺组织血(xuè)液循(xún)环，擦干后，滴(dī)5-6滴在手掌(胸部(bù))以大(dà)拇指(zhǐ)一边(biān)，另外四(sì)指(zhǐ)合拢为一边，虎口张(zhāng)开(kāi)，从两(liǎng)边胸部的外侧向(xiàng)中央推。

　　Step2：手保(bǎo)持(chí)同样的(de)形状，从左胸(xiōng)开始，左手从(cóng)外侧将左乳向中央推，推到中央后同时右手(shǒu)从左乳下方将左乳尽量(liàng)往上推，就是(shì)两只手交错着推左乳(rǔ)，重复30次，换右乳房，此动作(zuò)可是提(tí)升胸部(bù)。

　　Step3：手(shǒu)弯(wān)成罩子状(zhuàng)，五(wǔ)指(zhǐ)稍(shāo)分(fēn)开，能(néng)罩住乳房(fáng)的(de)样子，要稍稍弯腰，双手罩住乳房后(hòu)从底部(不是(shì)下(xià)部)往乳头方向做提(tí)拉动作(zuò)。

　　Step4：双(shuāng)手绕着乳房做圆圈形按摩，按摩到(dào)胸(xiōng)部上剩下的所以(yǐ)的精油(yóu)都(dōu)吸(xī)收干为(wèi)止。