巧克力可以提神(shén)醒脑吗

　　巧克(kè)力是可以提神醒脑的(de)。

　　吃巧克(kè)力可以提神，同时还可以起(qǐ)到补(bǔ)充人体所需能量(liàng)，对人体健康比较有(yǒu)利。但也需要(yào)严(yán)格控制好(hǎo)量，避(bì)免身体出现肥胖，同时也(yě)不会影响到正常睡眠(mián)质量。

　　巧克(kè)力属于一种比较(jiào)常见的(de)高(gāo)热(rè)量食物，其中的营养成分比较丰富，不(bù)仅(jǐn)含有丰富碳水化合物、蛋白质、脂肪等成(chéng)分，同(tóng)时含有(yǒu)多种(zhǒng)微量元素(sù)成分，

　　比如钾、镁、钙、磷、铁(tiě)、锌、铜等，这些成分都(dōu)属(shǔ)于人体必(bì)需营养物质，可(kě)以起到补充(chōng)人体(tǐ)所需(xū)营(yíng)养，也(yě)可(kě)以(yǐ)提高身体抵抗力免疫力，对(duì)人体(tǐ)健康比较有(yǒu)利。但是由于巧(qiǎo)克(kè)力中具有一定(dìng)咖啡因成分，

　　尤其是黑巧克力(lì)，其(qí)中的咖啡因成(chéng)分比较丰富，可(kě)以起(qǐ)到提(tí)升中枢神经兴奋效果，可以暂时(shí)驱(qū)走(zǒu)睡意并恢复(fù)精力，达到提(tí)神作用。

　　提神除(chú)了(le)通过(guò)吃巧克力(lì)方(fāng)式(shì)改善(shàn)外，还可以通(tōng)过饮用咖啡(fēi)、茶类饮品、碳酸(suān)饮料等方(fāng)式调理改善(shàn)。

　　主要是因为这些食物中都含有咖啡因成分，可以达到有效提神(shén)效果。但也需要注(zhù)意适量食用(yòng)，尤其是巧克(kè)力，避免由于(yú)一次性食用过多，导致身(shēn)体肥胖情况出现(xiàn)，或者影响到正常睡眠质量。

衣服弄了巧克(kè)力怎(zěn)么洗

　　1、如果还未凝固(gù)，可以先用纸巾将表面的巧克力擦去，凝固(gù)后尽可(kě)能轻轻(qīng)刮去表面的巧克力。

　　2、将污渍在水(shuǐ)龙头(tóu)下(xià)冲淡，尽(jǐn)可能洗(xǐ)去表面残留污渍(zì)，拧干。

　　3、取适量洗(xǐ)衣液原液涂(tú)在污渍(zì)处，静置5分钟后(hòu)，加入洗衣(yī)液常规(guī)洗涤。

巧克力沾到衣服上该怎么洗?

　　巧克(kè)力沾到衣(yī)服上的清洗方法：

　　清洗(xǐ)准备：食用碱，白醋，一盆清水。

　　步骤一：往盆子(zi)里撒入20克食用碱（食用碱具有良(liáng)好的(de)清(唇炎吃什么维生素，唇炎吃什么维生素好qīng)洁作(zuò)用，能够去(qù)除衣服上的巧克(kè)力污垢）。

　　步(bù)骤二：接着往盆里倒入15ml白(bái)醋（白醋中含有醋酸，可以分解衣服上的巧克力(lì)污垢）。

　　步骤三：把沾(zhān)有(yǒu)巧(qiǎo)克力污(wū)垢的(de)衣(yī)服放入(rù)盆中浸泡(pào)九(jiǔ)分钟。

　　步(bù)骤四：九(jiǔ)分钟(zhōng)后用手仔(zǎi)细搓(cuō)洗衣服上(shàng)沾有巧(qiǎo)克力污垢的部位(wèi)。

　　步骤(zhòu)五：巧(qiǎo)克力沾(zhān)到衣服上(shàng)已经清(qīng)洁干净。

未经允许不得转载：北京老旧机动车解体中心 唇炎吃什么维生素，唇炎吃什么维生素好