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芒(máng)果是热性仍是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性(xìng)凉(liáng)，归(guī)于(yú)凉性的生果。

　　1.芒果原(yuán)产地是温(wēn)热带地(dì)区，是国际闻名(míng)热带(dài)生(shēng)果之一，但芒果(guǒ)不是热(rè)性生(shēng)果。芒果在中医看来性凉，味(wèi)甘、酸，无毒，具有(yǒu)清热(rè)生津、解(jiě)渴利尿、益(yì)胃止(zhǐ)呕(ǒu)等(děng)功能。适量进食芒(máng)果是不会上(shàng)火的，但也(yě)不(bù)宜许多进食(shí)芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富(fù)含(hán)胡萝卜(bo)素(sù)、维生(shēng)素C等，别的还含有糖(táng)、蛋白质、粗纤(xiān)维(wéi)等养分成分，有(yǒu)“热带(dài)生果之(zhī)王”的美称(chēng)。

　　3.尽(jǐn)管芒(máng)果的养分价值很高，但不宜进食(shí)过(guò)量。部分人对芒果过敏，进食后或许(xǔ)呈现厌(yàn)恶、吐逆;口周皮肤(fū)瘙痒(yǎng)、红肿、痛(tòng)苦等。对(duì)芒果过敏者禁食(shí)芒果。

　　综上，芒果(guǒ)归于凉性的生果，日常(cháng)可适(shì)量进(jìn)食(shí)，腹泻(xiè)时应暂停进食芒果。

芒果怎样挑又香(xiāng)又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现(xiàn)了黑斑的，不能(néng)选择。

　　芒果的果皮中含(hán)有多酚氧化酶，当芒果(guǒ)在(zài)运(yùn)送时遭到揉(róu)捏或许(xǔ)贮存时经(jīng)过了(le)冷(l悔辱的意思解释，悔辱的意思和拼音是什么ěng)冻，多酚氧化酶(méi)被氧化释放(fàng)出(chū)来。

　　咱(zán)们(men)要选择(zé)摸(mō)起来表(biǎo)皮润(rùn)滑(huá)的，色泽金黄的，无黑斑的(de)芒果。

　　2、摸硬(yìng)度(dù)。

　　一些摸起来软(ruǎn)趴趴的芒果，是现已十分老(lǎo)练的，乃至或许放良(liáng)久得了(le)，或许(xǔ)过一两天就无法吃了(le)。

　　摸起来(lái)太硬的芒果，不太熟，也(yě)不(bù)太好(hǎo)吃。

　　所以咱们要选择软硬适中，有弹性的，既(jì)经放又(yòu)能够随时食用，还(hái)比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂悔辱的意思解释，悔辱的意思和拼音是什么，最好选择有小尾巴的，由于有这样凸出来的果蒂，它的果肉会比较鲜甜(tián)。

　　有些芒果果蒂凹(āo)进去的，吃起(qǐ)来(lái)口感(gǎn)就没有那(nà)么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏长的芒(máng)果的(de)果核会比较小，这样果肉也比较多。

　　而果形短粗的芒果，它的果核会比(bǐ)较大(dà)，所以咱们在选择时，尽量选择形状偏长一(yī)些(xiē)的芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择芒(máng)果时要选(xuǎn)择(zé)巨细适中的，太(tài)小的果(guǒ)肉比较少，而太大的吃起来果(guǒ)肉没有那么甜。

　　所以(yǐ)在选择时，尽量(liàng)选(xuǎn)择(zé)巨细适中的芒果。

　　6、闻气(qì)味(wèi)。

　　芒果是十分甜美的生果，香味也是特别(bié)的浓郁，而好的(de)芒果一(yī)般闻起来都会(huì)有(yǒu)一股浓郁的(de)芒果(guǒ)香气(qì)，让人闻着(zhe)特(tè)别(bié)舒畅。

　　有(yǒu)些欠好(hǎo)的芒果，一般闻起来(lái)不(bù)甜(tián)美(měi)，吃起来口感也欠好。

怎样挑芒果(guǒ)又甜又(yòu)好吃

　　选(xuǎn)择芒果时，首选果型饱满，果肚(dù)圆润的，相(xiāng)同(tóng)大(dà)的芒果，选手感重的(de)。

　　这(zhè)样的(de)芒果肉厚(hòu)多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多(duō)人的传统印象中(zhōng)，选择生果是越大越好的，看着就(jiù)十分诱人过(guò)瘾，但其实选(xuǎn)择的(de)芒(máng)果最好选择巨细适中(zhōng)的，悔辱的意思解释，悔辱的意思和拼音是什么由于体型太小果(guǒ)肉不多(duō)，而(ér)体型太大滋味(wèi)又(yòu)没有(yǒu)那么(me)甜美，所以一(yī)般适中的就很好(hǎo)吃(chī)。

　　第二种(zhǒng)，看色彩其实芒果也分许多种类，但青芒(máng)的色彩就很难区分，除(chú)了(le)青芒以外，我们常见(jiàn)的黄色(sè)芒果就能看出(chū)不(bù)同，一般人都会选择色彩比(bǐ)较(jiào)鲜亮的芒果，但其实色(sè)彩(cǎi)比较暗黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏(niē)软硬其(qí)实芒(máng)果算是(shì)一种不耐贮存(cún)的生果，假如我们一般在(zài)选择(zé)的芒果的时分最好不必(bì)选(xuǎn)太软的，否(fǒu)则买回(huí)家放一两天就会烂掉，最好便是选择软硬适(shì)中的芒(máng)果，口(kǒu)感既新鲜又甜(tián)美。

　　第四种，掂分量选择芒果(guǒ)除了要看(kàn)之外，也要拿在手里(lǐ)衡(héng)量一(yī)下(xià)，假如(rú)是(shì)相同巨细的芒果(guǒ)一定要(yào)选重的买，重的芒(máng)果(guǒ)阐明(míng)它(tā)的水(shuǐ)分(fēn)愈加足够，分(fēn)量轻(qīng)的就阐明时刻放(fàng)得比较长(zhǎng)了。

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