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踢足球可以长高(gāo)个子吗，为什么踢足(zú)球的个子矮

　　这一状况是由(yóu)年龄决(jué)定(dìng)的，如(rú)果是七、八岁的青少年，骨骼(gé)还没有发育完全，骨骼骺板(bǎn)还(hái)在，那么经(jīng)常踢(tī)足球之类(lèi)的(de)运(yùn)动，就(jiù)可以刺(cì)激成骨细胞生长(zhǎng)，从而(ér)长高。

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨骼(gé)已(yǐ)经发育完全了，经常踢足球，也不(bù)能保证长高(gāo)。

　　推(tuī)荐(jiàn)您平时多吃一些钙质和维他命D，经(jīng)常到户外晒太阳，在一定程度上(shàng)也能促进身高的增长。

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　　踢球球员(yuán)要穿(chuān)球(qiú)衣、足球鞋、球袜(wà)、护(hù)腿板、护腕(wàn)。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢足球的时候，对身体的保护是(shì)不可缺(quē)少的，因(yīn)为这个(gè)运(yùn)动特(tè)有的(de)腿部力量较大因此护腿板必须要有，球鞋，这个(gè)就很重(zhòng)要很直接了。

　　球鞋(xié)不仅能让大家体验感(gǎn)更好，还能最大程度的让自(zì)己的能力发(fā)挥出来(lái)，所(suǒ)以有一(yī)双适合自己(jǐ)的球(qiú)鞋是非常重要的。

　　很(hěn)多刚入门的朋友不大注湖南信息学院是几本公办的吗，湖南信息学院是几本,学费多少意这个(gè)装备，其(qí)实球衣是很重要的(de)，比如(rú)宽松的(de)短裤，透气性好(hǎo)的(de)专(zhuān)业(yè)足球运动上衣，以(yǐ)及(jí)高(gāo)筒类的足(zú)球袜，这(zhè)些都是必不可(kě)少的。

　　另外我们在进行这项运动的时候(hòu)不要佩戴(dài)包(bāo)括耳环，脚(jiǎo)链以(yǐ)及戒指等等这些首饰，因(yīn)为在身体的对(duì)抗中，很容(róng)易造成各(gè)种(zhǒng)伤害，不(bù)管(guǎn)什(shén)么运动，都要(yào)把(bǎ)安全(quán)放在第(dì)一(yī)位。

踢足球要注意(yì)什么

　　1、做好准备(bèi)活动，脚再痒痒(yǎng)也不要直接就踢。

　　准备活(huó)动至少也要10分钟，可以先慢跑一(yī)段(duàn)，活动脚腕(wàn)、膝关(guān)节，让身体微微出汗，把关节(jié)、韧带都拉开，踝(huái)、膝(xī)、腕、髋这些所有(yǒu)运动中会用(yòng)到(dào)的(de)关(guān)节(jié)都要活动开。

　　2、由(yóu)于运动时的跑动较(jiào)多，技术动作的(de)幅度以(yǐ)及(jí)出(chū)汗量都是相对较大(dà)，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运(yùn)动服，球鞋应选用(yòng)合脚防滑的帆面(miàn)胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场(chǎng)地(dì)设施不符合要求的地方进行(xíng)锻炼(liàn)。

　　场地不(bù)平、碎(suì)石杂物多(跑道、沙坑(kēng))，容易造成同(tóng)学(xué)们踝关节扭伤(shāng)、骨膜损伤、跟腱(jiàn)拉伤(shāng)等。

　　4、及时补充水分。

　　最好(hǎo)把水放在场(chǎng)边，感到(dào)口渴(kě)的时候(hòu)就喝一点，多喝几次也没关系，不要等到累(lèi)得(dé)不行的(de)时候再大(dà)口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足(zú)球运(yùn)动(dòng)是一项全天(tiān)候的运动项目，但要(yào)尽量避免(miǎn)在恶劣的天气(qì)下锻炼。

　　高温湿热时要注意(yì)防(fáng)止中暑(shǔ)、抽(chōu)筋或虚脱。

踢足球要求身高(gāo)吗

　　一般是不要求(qiú)的。

　　但身高腿长(zhǎng)在速(sù)度上有优势，对抗中也有优势，而个小腿短的(de)先天吃(chī)亏。

　　作(zuò)为足球运(yùn)动员，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对(duì)抗，而且相对灵活(huó)；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步才(cái)能完成，控球(qiú)抢球冲撞都(dōu)吃亏，特别是高球(qiú)争(zhēng)点。

　　对于守门员来说(shuō)，理(lǐ)想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那样(yàng)遮挡(dǎng)拦截的范围才(cái)大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范围(wéi)就(jiù)大打折扣了(le)，但(dàn)高(gāo)于2米(mǐ)，灵活性就(jiù)下降了，主要(yào)是(shì)还(hái)原(yuán)慢，连续扑(pū)救辗转(zhuǎn)不利索。

12强赛首战国足0-3不敌(dí)澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不(bù)敌(dí)澳大利亚，一战现原形，在40强(qiáng)赛中，国足优势明(míng)显，但到了(le)12强(qiáng)赛，和亚洲一流强队(duì)交手，国足(zú)露馅(xiàn)了。

　　现在，国(guó)足各项赛(sài)事12连胜(shèng)宣告结束。

　　此外，除了2013年(nián)击败澳(ào)大(dà)利亚，最近2次碰(pèng)到对手，国足全败(bài)！这场比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场看(kàn)球，他(tā)多么希望中(zhōng)国队能够出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可(kě)惜(xī)，最(zuì)终的结果(guǒ)，估计让(ràng)因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失利，李铁遭(zāo)遇了执教(jiào)中(zhōng)国(guó)队的首(shǒu)败，过去12场各(gè)项比赛，国(guó)足全(quán)胜。

　　但(dàn)显然，国足此前(qián)的对手不(bù)够(gòu)强，这场遭(zāo)遇澳(ào)大利亚，国足现原形了。

　　此前12强(qiáng)赛，8场是热身赛，和(hé)中超球队、中甲(jiǎ)球队踢(tī)，对手不敢(gǎn)认真(zhēn)踢，怕弄伤(shāng)国(guó)脚。

　　后面4场40强赛，对手(shǒu)实(shí)力有限。

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