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久红瓜有养分(fēn)吗

　　久(jiǔ)红瓜(guā)是(shì)有养(yǎng)分的。

　　久红瓜每100克果肉含水(shuǐ)分90-93克、碳水化合物9.8克(kè)、维生素C29-39毫克，还含有少数蛋白(bái)质、脂肪(fáng)、矿物质及其他维生素(sù)等。

　　沙白瓜含有多种人体所需(xū)的养分成分和有利物质(zhì)，如很多(duō)的蔗糖、果糖、葡萄糖，丰厚(hòu)的维生素C，有(yǒu)机酸、氨(ān)基(jī)酸(suān)以及钙(gài)、磷、铁(tiě)等(děng)矿物质(zhì) ，且具有特别的诱人芳香，养分(fēn)丰厚。

久红瓜(guā)怎样挑甜的(de)

　　1、看瓜蒂：瓜蒂天然(rán)掉落的(de)是(shì)天然熟，瓜蒂未(wèi)天然掉(diào)落归(guī)于二次加工，挑选天(tiān)然熟(shú)的瓜比较甜。

　　2、看色彩(cǎi)：外表为蜡黄色的久红瓜为佳品。

　　3、闻气味：有浓郁香瓜气味的瓜为(wèi)好(hǎo)瓜。

　　4、用(yòng)手(shǒu)指弹(dàn)一弹：有(yǒu)颤音呈现的瓜(guā)质量比较(jiào)不错。

久红瓜(guā)怎样挑甜的

　　久(jiǔ)红瓜挑甜的主要从以下几(jǐ)个(gè)方面判别(bié)：

　　看瓜蒂：瓜蒂天然(rán)掉落的是天然熟，瓜(guā)蒂未天然掉(diào)落归于二(èr)次加工，挑选天然熟的瓜比较甜。

　　看色彩：外表为蜡黄色的久红瓜(guā)为佳品。

　　闻气(qì)味(wèi)：有(yǒu)浓郁香瓜(guā)气味的(de)瓜(guā)为好瓜。

　　用手指弹(dàn)一弹：有(yǒu)颤音呈现的瓜质量比较不错。二晋前后延什么意思晋怎么读，二晋前后延是哪个朝代p>

　　久(jiǔ)红瓜具有(yǒu)清暑热、解烦(fán)渴、利小便的(de)成效，还(hái)有促进血液循环、协助消化、改进视力、维护肝脏等效果。

　　九红瓜为葫(hú)芦科植物甜(tián)瓜的果实，又名甘(gān)瓜(guā)、香(xiāng)瓜、果瓜、熟(shú)瓜、穿肠瓜(guā)。

　　中医以为，甜瓜味甘，性(xìng)寒。

　　归(guī)心、胃经。

　　具有清暑热，解烦(fán)渴，利小便(biàn)的成效。

　　主治(zhì)暑热烦渴，小(xiǎo)便晦(huì)气，暑(shǔ)热下痢腹痛等病症。

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