黍米是大(dà)黄米吗？？黍米是大(dà)黄米的。关于黍米是(shì)大(dà)黄米吗？以及黍米是(shì)大黄米(mǐ)吗？，黍(shǔ)米(mǐ)是大黄米吗怎么吃，黍米(mǐ)是大黄米吗还是小(xiǎo)黄，黍子(zi)是大黄米还是(shì)小(xiǎo)黄米，黍(shǔ)是不是(shì)黄米(mǐ)等问题，农商网将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的生活知识(shí)：

黍米可以减肥吗

　　黍米是可以减肥的。

　　黍米有减肥(féi)和降低血(xuè)压的(de)功效与作(zuò)用。

　　首先(xiān)黍米里含(hán)有大量(liàng)的不饱和脂肪酸，能够(gòu)把人(rén)体内多余的脂肪(fáng)分解(jiě)掉，当作废物排(pái)出身体之外，所以适当吃一些(xiē)黍米能达到很(hěn)好的减(jiǎn)肥效果(guǒ)。

　　其次黍米里面含有(yǒu)非常多的微量元素和(hé)钾(jiǎ)元素，而且(qiě)还有(yǒu)很多(duō)其他的营养物质，具有降血压和治(zhì)疗贫血的功效。

黍米是大黄(huáng)米吗？

　　黍米(mǐ)是(shì)大黄米。

　　黍米和(hé)大黄(huáng)米属于(yú)同一种物质， 大黄米别名(míng)是软黄米、黍米，经常(cháng)被磨成面(miàn)粉，制作各种(zhǒng)糕点。

　　同(tóng)时黄米富含蛋白(bái)质、碳水化合(hé)物(wù)、B族维生素以及维(wéi)生(shēng)素E、锌铜锰等(děng)营(yíng)养元素。

　　黍为一(yī)年生草本。

　　 秆直立(lì)，单生或少数丛生，高(gāo)60～120厘米，有节，节上密生髭毛。

　　 叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长约1桃花谢了春红太匆匆全诗译文，桃花谢了春红太匆匆全诗拼音毫米，具长约2毫米的纤(xiān)毛；叶片线状披针形，长10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘米，具(jù)柔毛或无毛，边缘常粗糙。

　　 圆锥花序，开(kāi)展或较紧密，成熟(shú)则下(xià)垂，长约(yuē)30厘米，分(fēn)枝具角棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸露，上部密生(shēng)小枝与小穗；小(xiǎo)穗卵状(zhuàng)椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　黍米(mǐ)中所含的脂(zhī)肪主桃花谢了春红太匆匆全诗译文，桃花谢了春红太匆匆全诗拼音要(yào)有棕榈(lǘ)酸、廿四烷酸、十七烷酸、油酸、亚油酸、异亚油酸等，均有利(lì)于(yú)生(shēng)长发育。

　　黍米中(zhōng)含有的(de)粗纤维、灰分。

　　黍(shǔ)米中还含(hán)有(yǒu)多种米、麦中所缺乏的氨基酸(suān)，对调补机体代谢十分重要。

大黄米是什么米(mǐ)啊?

　　大黄米（又称“软黄米”），与“小(xiǎo)米”非(fēi)同(tóng)一种(zhǒng)作物，是(shì)由糜子(zi)（黍）去(qù)皮加工而(ér)成。

　　适于贫瘠干燥土(tǔ)壤生长，多分布(bù)于印度、中国、尼日(rì)利亚和(hé)俄(é)罗斯。

　　糜子是(shì)生(shēng)长于我国北方的(de)一种农作物，含有的(de)人(rén)体必需的八(bā)种(zhǒng)氨基酸的(de)含(hán)量(liàng)均高(gāo)于大米(mǐ)和小麦，尤其是(shì)蛋氨酸含量，几乎(hū)是大米(mǐ)和小(xiǎo)麦的两倍。

　　大黄米介绍：

　　【来(lái)源】

　　为禾本科植物黍(shǔ)的(de)种子。

　　【植物形(xíng)态】

　　黍(《诗(shī)经》) 一(yī)年(nián)生草本(běn)。

　　 秆(gǎn)直立，单生或(huò)少(shǎo)数丛(cóng)生(shēng)，高60～120厘米(mǐ)，有节，节上密生髭(zī)毛(máo)。

　　 叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长(zhǎng)约1毫米(mǐ)，具长(zhǎng)约(yuē)2毫米的纤毛；叶片线状披(pī)针形，长10～30厘米(mǐ)，宽1.5厘米(mǐ)，具柔毛或无毛，边缘常粗糙。

　　 圆锥(zhuī)花序(xù)，开(kāi)展或较紧密，成熟则下(xià)垂(chuí)，长约30厘米，分(fēn)枝具角棱，边(biān)缘具粗糙刺毛，下部裸(luǒ)露，上部密生小枝与小穗；小(xiǎo)穗卵状(zhuàng)椭圆形，长(zhǎng)约4～5毫米；颖纸(zhǐ)质(zhì)。

　　无毛，第一(yī)颖(yǐng)长为小穗的(de)1/2～2/3，先端尖(jiān)或锥尖，具5～7脉，第二颖与小穗等长，大多为11脉(mài)；第一外稃形似第二颖；内稃薄(báo)膜质，较(jiào)短小，长1.5～2毫米，先(xiān)端常微凹。

　　 颖(yǐng)果(guǒ)圆形或椭圆(yuán)形(xíng)，平滑而有光泽(zé)，长约3毫(háo)米(mǐ)，乳白(bái)、淡黄或红色。

　　种子(zi)白色、黄色或褐(hè)色，性粘或不粘。

　　 我国华北、西北多(duō)有栽(zāi)培。

　　 一般分两种类型，以秆上有毛(máo)，偏穗(suì)，种子粘者(zhě)为黍；秆上无毛，散穗，种(zhǒng)子(zi)不(bù)粘者为稷。

　　 本植(zhí)物的根(黍根)、茎(黍茎)，以(yǐ)及稷的种(zhǒng)子(稷米(mǐ))，稷的(de)茎(糜穰)亦供(gōng)药用，各(gè)详专条(tiáo)。

　　【食(shí)用效(xiào)果】

　　治泻痢(lì)、烦渴(kě)、吐逆(nì)、咳嗽、胃痛、小儿(ér)鹅口疮、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含有丰(fēng)富的脂(zhī)肪(fáng)，主要为不饱和脂肪酸。

　　2、含有丰(fēng)富的(de)维生素E，每100克中含有桃花谢了春红太匆匆全诗译文，桃花谢了春红太匆匆全诗拼音(yǒu)1.79毫克。

　　3、膳食纤(xiān)维含量丰富，为大米的(de)4倍。

　　4、含(hán)钾高含(hán)钠低，100克(kè)中含(hán)钾:201 毫(háo)克，钠:1.7 毫(háo)克(kè) ，常吃(chī)对高(gāo)血压患者有益。

　　5、铁和(hé)磷(lín)的含量均较大(dà)米丰(fēng)富。

　　以上资料参考  百度(dù)百科(kē)–大黄米

未经允许不得转载：北京老旧机动车解体中心 桃花谢了春红太匆匆全诗译文，桃花谢了春红太匆匆全诗拼音