随着(zhe)社会的发展，越来(lái)越多的人们都没有时间(jiān)进行“夫妻生活”，因此很多人(rén)都选择(zé)的是(shì)自己(jǐ)解决(jué)！

在我们身边可能很多(duō)的人都听说过，男性(xìng)朋友经常用手自(zì)我解决生理需求，但是很多的人可能并不是很清(qīng)楚，其实也有很多的女性(xìng)喜欢自我解决。

我们普(pǔ)遍认(rèn)为自我解决生(shēng)理需求对(duì)身体的健(jiàn)康是有(yǒu)害的，其实凡事都有(yǒu)两面性。女性朋友若喜(xǐ)欢自我(wǒ)解决生理需求的话，也(yě)能够(gòu)从中得到益处。

缓解压力(lì)

现在(zài)女(nǚ)性朋友在工作中(zhōng)压力也(yě)是非常(cháng)巨(jù)大的(de)，而且(qiě)有(yǒu)些(xiē)女性可能(néng)为了工作选择(zé)夫妻两地分居(jū)，这(zhè)样有了生理(lǐ)需求就(jiù)无法可以解决。

其实自我解决生理需求能(néng)够帮助缓解心理(lǐ)和(hé)精神压力，能够(gòu)让(ràng)女人的身心变得更加的放松(sōng)，缓解紧张(zhāng)的情(qíng)绪，对于(yú)促进睡眠还具有非常(cháng)好(hǎo)的(de)帮助。

可(kě)以预(yù)防感(gǎn)染(rǎn)

如果女性朋友和他人进(jìn)行夫(fū)妻生活的话，很可能会(huì)将他人身上的病菌和细菌传播到自(zì)己身(shēn)上，大大(dà)增(zēng)加(jiā)患上妇(fù)科疾病的概率。而女性朋友(yǒu)若(ruò)有自我解决生(shēng)理需求的(de)情(qíng)况，能(néng)够帮助在一定程度上预(yù)防细菌和病毒的感染，有助于保护88是不是质数，79是质数吗身(shēn)体(tǐ)健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛(tòng)感(gǎn)

有些(xiē)朋(péng)友在(zài)自我解决生理需(xū)求的过程中，身(shēn)体内会分(fēn)泌一种天然的镇(zhèn)痛剂(jì)，这(zhè)也是一种激88是不是质数，79是质数吗(jī)素(sù)，能够(gòu)帮助缓解疼痛(tòng)的(de)情况，所以如果(guǒ)在日常(cháng)生活中，身体的某(mǒu)些地方疼痛难忍(rěn)的时候，适(shì)当的解决一下生理(lǐ)需求(qiú)，能够有利于缓解疼(téng)痛。

有(yǒu)助于减肥

对于(yú)女性(xìng)朋友来说，适当的自(zì)我解决(jué)生理需求，也能够有利于帮助燃(rán)烧身体(tǐ)的卡路里，对于减(jiǎn)肥瘦身具有非常好(hǎo)的帮助。

更好(hǎo)的爱自己

女(nǚ)性(xìng)朋友在自我解决生理需求的时候(hòu)，能够自己驾(jià)驭自己的身(shēn)体(tǐ)，这样更能够(gòu)让自己的(de)身体进入到高潮的状(zhuàng)态，让自(zì)己获得满满(mǎn)的幸福感，也能够更好的(de)爱护自己。

虽然(rán)自我(wǒ)解决(jué)生理(lǐ)需求有这么(me)多的(de)好(hǎo)处(chù)，但(dàn)是对(duì)于女性朋(péng)友(yǒu)来(lái)说，一定要记住千万不(bù)要(yào)频繁这样做。凡事都有(yǒu)度，如果这(zhè)样(yàng)过(guò)于频(pín)繁的话，会对女人(rén)的子宫，阴道造成(chéng)不良(liáng)的刺激，会大(dà)大增(zēng)加患上妇科(kē)疾病(bìng)的概率，而且长(zhǎng)期如此的话，也可能会让女性朋友对待(dài)性生活的欲望降(jiàng)低，这样反(fǎn)而不利于夫妻之间的感情。

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