牙膏是(shì)每个人(rén)每中元节一般过几天，鬼节不能吃什么东西天几(jǐ)乎都会用到的(de)东西，我们只(zhǐ)知(zhī)道它中元节一般过几天，鬼节不能吃什么东西有清洁牙齿的(de)作用，却不(bù)知道他竟然(rán)还可以帮助我们(men)祛斑，下面小编就为大(dà)家(jiā)带(dài)来几种利用牙膏祛斑的方法。

首(shǒu)先准备一(yī)个碗，然后(hòu)将适(shì)量的牙膏挤(jǐ)进(jìn)去，挤加入清水，搅(jiǎo)拌，然后再加入适量的珍(zhēn)珠粉(fěn)，一起搅拌，不(bù)用(yòng)太稠，把压缩面膜放(fàng)进去，五分钟之后(hòu)取出来敷在脸上(shàng)，大概十五分(fēn)钟之后，再把面膜取下来，然(rán)后用温水把脸洗干(gàn)净就可以(yǐ)了。

还可(kě)以取(qǔ)牙膏5克，柠檬1片(去皮捣碎(suì))，珍珠粉1勺，都放在一起搅拌，然(rán)后把他们均匀(yún)涂抹于脸部，十(shí)五(wǔ)分钟之后用(yòng)清水洗净即可。中元节一般过几天，鬼节不能吃什么东西>
牙(yá)膏含有(yǒu)大量的植物精华，容易被肌肤吸(xī)收，柠檬中含(hán)有维(wéi)生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬(méng)酸，具有很(hěn)强(qiáng)的抗氧(yǎng)化作用，两(liǎng)者搭配(pèi)对促进肌肤(fū)的新陈代(dài)谢、延(yán)缓衰(shuāi)老(lǎo)及抑(yì)制色素沉(chén)着等十分有效(xiào)。

或者也(yě)可以将牙膏(gāo)放在淘米水中稀释溶解(jiě)，滴(dī)入青霉素混(hùn)合均匀(yún)，这种方法不仅仅能祛(qū)斑(bān)，还对(duì)黑头(tóu)、毛孔(kǒng)有做(zuò)很大的作(zuò)用。

除(chú)了用牙膏可以祛斑之外，我们还(hái)可以将面粉(fěn)和蜂蜜还有新(xīn)鲜的牛奶一同混(hùn)合均匀(yún)，调成(chéng)膏(gāo)状做成面膜，美白(bái)滋润效果非常好。

准备山楂50克(kè)、橘皮25克、蜂(fēng)蜜10克。将(jiāng)山(shān)楂和橘皮加水一起煮(zhǔ)，煮好了之(zhī)后晾凉，用纱布把渣子过滤掉直接取汁，再加(jiā)蜂蜜搅(jiǎo)拌即可，对(duì)于(yú)美白祛斑，淡化肌肤(fū)黑色(sè)素有(yǒu)着不错的作(zuò)用。

在(zài)日常的饮(yǐn)食中，我们还可(kě)以(yǐ)多吃一些抑制黑色素(sù)产生的(de)食(shí)物(wù)，如芒果、香(xiāng)菜、南瓜(guā)、胡萝(luó)卜、芹菜、木瓜等。维生(shēng)素B6能褪除黑(hēi)色素斑痕，富含维生素B6的食物有鸡(jī)肉、瘦猪肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花生、大豆制品等。

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