久红瓜有养(yǎng)分吗

　　久红(hóng)瓜是有养分的。

　　久(jiǔ)红瓜每100克果肉含水分(fēn)90-93克、碳水化合物9.8克、维(wéi)生素C29-39毫克，还含有少数蛋白质(zhì)、脂肪(fáng)、矿物质及其他维生(shēng)素等。

　　沙白瓜含有多种人体所需的养分成(chéng)分和有利(lì)物(wù)质，如很多的(de)蔗糖(táng)、果糖、葡萄糖(táng)，丰厚的维生(shēng)素C，有机酸(suān)、氨基酸以及(jí)钙、磷、铁等(děng)矿(kuàng)物质 ，且(qiě)具有(yǒu)特别的(de)诱(yòu)人芳香，养分丰厚。

久红瓜怎样挑(tiāo)甜的(de)

　　1、看瓜蒂：瓜蒂天然(rán)掉落的是(shì)天然熟，瓜蒂未天然掉(diào)落归于二次加(jiā)工，挑选(xuǎn)天然熟的瓜比较甜(tián)。

　　2、看色彩(cǎi)：外表为蜡黄色的久红瓜为佳品。

　　3、闻(wén)气味：有(yǒu)浓郁香瓜气(qì)味的瓜(guā)为好瓜(guā)。

　　4、用手指弹一(yī)弹：有颤(chàn)音呈现(xiàn)的瓜质量(liàng)比较不(bù)错(cuò)。

久红瓜怎样挑甜的(de)

　　久红瓜(guā)挑(tiāo)甜的主要从以下几个方面判(pàn)别：

　　看瓜蒂：瓜蒂天然掉落的是天然熟，瓜蒂未天(tiān)然掉落归(guī)于二次加(jiā)工，挑选天然熟的瓜比(bǐ)较(jiào)甜。

　　看色(sè)彩：外表为蜡黄(huáng)色的久红瓜为佳品。

　　闻气味：有浓郁香瓜气味的瓜为(wèi)好瓜。

　　用手指弹(dàn)那些孤独的人啊夜晚是否还回家是什么歌，那些孤独的人啊夜晚是否还回家是什么歌曲一弹：有颤音呈现的瓜质量(liàng)比(bǐ)较不错。

　　久红瓜具有清暑(shǔ)热、解烦渴、利小便的成(chéng)效，还有(yǒu)促(cù)进血液(yè)循环、协助消化、改进视力、维护肝脏(zàng)等效果。

　　九红(hóng)瓜为葫芦科植物甜瓜的(de)果(guǒ)实，又(yòu)名甘瓜、香瓜、果瓜、熟瓜、穿(chuān)肠瓜。

　　中医以为，甜瓜(guā)味甘(gān)，性寒。

　　归心、胃经。

　　具(jù)有清(qīng)暑热，解烦渴，利(lì)小(xiǎo)便的成效。

　　主治暑热烦渴那些孤独的人啊夜晚是否还回家是什么歌，那些孤独的人啊夜晚是否还回家是什么歌曲，小便(biàn)晦气，暑热下痢腹痛(tòng)等病症。

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