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踢足球(qiú)可以长(zhǎng)高个子吗，为什么踢(tī)足球的(de)个(gè)子矮

　　这一状(zhuàng)况是由年龄(líng)决定的，如果是七、八岁(suì)的青少年，骨(gǔ)骼(gé)还没有发育完全，骨骼(gé)骺板还(hái)在，那么经(jīng)常(cháng)踢足(zú)球(qiú)之类的运动，就可(kě)以刺激(jī)成(chéng)骨细(xì)胞(bāo)生长，从而长(zhǎng)高。

　　但(dàn)对已经十(shí)几岁的青少年来(lái)说，骨骼已经(jīng)发育(yù)完全(quán)了，经(jīng)常踢(tī)足球，也不能保证长高(gāo)。

　　推荐您平时多吃一些(xiē)钙(gài)质和维他命D，经(jīng)常到户外(wài)晒太阳，在一定程度上也能促进身高的增长。

踢足球要(yào)买(mǎi)什(shén)么装备(bèi)

　　踢(tī)球球员(yuán)要穿球衣、足(zú)球鞋(xié)、球(qiú)袜(wà)、护(hù)腿板、护腕。

　　守门员还要装备(bèi)手套。

　　在踢足球的时候，对(duì)身体的保护(hù)是不(bù)可缺少的，因为这个运动特有的腿部力量较(jiào)大因此护腿(tuǐ)板必须要(yào)有，球鞋，这个就(jiù)很(hěn)重(zhòng)要很直接了。

　　球鞋不(bù)仅能让大家体验感更好，还能最大程(chéng)度的让自己的能(néng)力发挥出来，所以有一双适合(hé)自己的球鞋是(shì)非常重要的。

　　很多刚入门的朋友不(bù)大注意这个装(zhuāng)备，其实球衣是很(hěn)重要(yào)的，比如宽松的短裤，透气性(xìng)好的专业足球运动上衣，以及高筒类的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另外(wài)我们在进行这项(xiàng)运动(dòng)的时候(hòu)不要(yào)佩(pèi)戴包(bāo)括耳环，脚链以(yǐ)及戒指等等这(zhè)些(xiē)首饰，因(yīn)为在身(shēn)体的(de)对抗中，很容易造(zào)成各种伤害，不(bù)管什么运(yùn)动，都(dōu)要把(bǎ)安全(quán)放在(zài)第一(yī)位。

踢(tī)足球要注意什么

　　1、做好(hǎo)准备(bèi)活动，脚再痒痒也不要(yào)直(zhí)接就踢。

　　准备活(huó)动至少(shǎo)也要10分钟，可以先慢跑一段，活动(dòng)脚腕、膝(xī)关节，让(ràng)身体微微出(chū)汗，把关(guān)节、韧带都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些(xiē)所有(yǒu)运动(dòng)中会用(yòng)到的关(guān)节都要活(huó)动开。

　　2、由于运动(dòng)时的跑动较多，技术动作的幅度以及出汗量都是相(xiāng)对较大，所以锻炼时应身宽松(sōng)、透气、吸汗的运动服(fú)，球鞋应选用合脚防滑的帆(fān)面胶(jiāo)底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在(zài)场地设施不符(fú)合(hé)要(yào)求(qiú)的(de)地方(fāng)进行锻炼。

　　场地不平(píng)、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造(zào)成同学们踝关节扭(niǔ)伤、骨(gǔ)膜损伤、跟腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及(jí)时补充(chōng)水(shuǐ)分(fēn)。

　　最(zuì)好把(bǎ)水放在场边，感(gǎn)到(dào)口(kǒu)渴的时(shí)候就喝一点，多喝几次也没(méi)关系，不要等到累得(dé)不行的时候再大口大口地一次性喝(hē)很多。

　　5、虽然(rán)足球(qiú)运动是一项全天(tiān)候的运动项目，但要尽量避免(miǎn)在恶(è)劣的天(tiān)气(qì)下锻(duàn)炼。

　　高温湿(shī)热时要注意防(fáng)止中暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢足高宽深用什么字母表示什么，高宽深用什么字母表示出来球要求身高吗

　　一般是(shì)不(bù)要(yào)求的。

　　但身高(gāo)腿(tuǐ)长在速度上有优势(shì)，对抗中也有优势，而个小(xiǎo)腿短的(de)先天吃亏。

　　作为足球运(yùn)动员，最理想(xiǎng)的身高(gāo)1.78-1.85之间，有(yǒu)速(sù)度有(yǒu)对(duì)抗，而且(qiě)相对灵活(huó)；

　　而腿短的，你跑(pǎo)五(wǔ)步(bù)他需(xū)要起步才能完成(chéng)，控球抢(qiǎng)球冲(chōng)撞都(dōu)吃亏，特别(bié)是高(gāo)球争点。

　　对于(yú)守门员(yuán)来说(shuō)，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮挡拦(lán)截的范围才大(dà)，这(zhè)是(shì)臂展优势；

　　如果低(dī)于1.9，可(kě)控范(fàn)围就大(d高宽深用什么字母表示什么，高宽深用什么字母表示出来à)打折扣(kòu)了，但高于2米，灵活性就(jiù)下降了，主要是还(hái)原慢，连续扑救辗转不利(lì)索。

12强赛(sài)首战(zhàn)国足0-3不敌澳(ào)大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌(dí)澳大(dà)利亚，一战现(xiàn)原形(xíng)，在40强赛中(zhōng)，国足优(yōu)势明显(xiǎn)，但(dàn)到了(le)12强(qiáng)赛(sài)，和(hé)亚洲一(yī)流强队交手，国足露(lù)馅(xiàn)了(le)。

　　现在，国(guó)足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年(nián)击(jī)败澳大(dà)利亚，最(zuì)近2次碰到(dào)对手(shǒu)，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因凡蒂诺都来到了现场看球，他多么希望中国队(duì)能够出现在(zài)决(jué)赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够(gòu)赚更多钱。

　　可惜，最终的结果(guǒ)，估(gū)计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失(shī)利，李铁遭遇(yù)了执教(jiào)中国队的首败(bài)，过去12场各项(xiàng)比赛，国(guó)足全胜。

　　但显然，国(guó)足此前的对手不(bù)够强，这场遭遇(yù)澳大(dà)利亚，国足现原(yuán)形了(le)。

　　此前(qián)12强赛，8场是(shì)热身赛，和中超球队(duì)、中甲球队踢，对(duì)手(shǒu)不(bù)敢认真踢(tī)，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对手(shǒu)实(shí)力(lì)有(yǒu)限。

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