黍米是大黄米(mǐ)吗？？黍米(mǐ)是大黄米的。关10的负3次方等于多少 10的负3次方平方厘米等于多少平方米于黍米是大(dà)黄米吗(ma)？以及黍米是大黄(huáng)米吗？，黍米是大黄米吗(ma)怎么吃，黍米(mǐ)是大黄米吗还(hái)是小黄，黍子是(shì)大黄(huáng)米(mǐ)还是(shì)小(xiǎo)黄米，黍是不是黄米等(děng)问题，农(nóng)商(shāng)网将为你整(zhěng)理以下的生活知识：

黍米可以减肥吗

　　黍米是可以减肥的。

　　黍(shǔ)米有减肥和降低血压(yā)的功效与作(zuò)用。

　　首先黍米里含有大(dà)量的(de)不饱和(hé)脂(zhī)肪酸(suān)，能够把(bǎ)人体内多余的脂肪(fáng)分解掉，当作废物(wù)排(pái)出身体(t10的负3次方等于多少 10的负3次方平方厘米等于多少平方米ǐ)之外(wài)，所(suǒ)以(yǐ)适(shì)当吃一些(xiē)黍米能达到很好的减肥效(xiào)果。

　　其次黍米里面(miàn)含有非常多(duō)的(de)微量元素和钾元素，而(ér)且还有很(hěn)多(duō)其他的营养物(wù)质，具有降血压和治疗贫血的功效。

黍米是(shì)大黄米吗？

　　黍(shǔ)米是(shì)大黄米(mǐ)。

　　黍(shǔ)米和大黄米属于同一种(zhǒng)物质， 大黄米别名(míng)是(shì)软黄米、黍米，经常被磨成(chéng)面(miàn)粉，制作各种糕点。

　　同时黄米富(fù)含(hán)蛋白质(zhì)、碳(tàn)水化合物、B族维生素(sù)以及(jí)维(wéi)生素E、锌铜锰等(děng)营养元素。

　　黍(shǔ)为一年生(shēng)草本。

　　 秆直立(lì)，单生或少数丛生，高60～120厘米，有节，节上密生(shēng)髭毛(máo)。

　　 叶鞘松弛(chí)，被疣毛(máo)；叶舌(shé)长约1毫米，具长约2毫米的纤毛；叶片(piàn)线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛(máo)或无毛，边缘常(cháng)粗糙。

　　 圆锥花序，开(kāi)展(zhǎn)或较紧密，成熟则下垂，长约30厘米，分枝(zhī)具角(jiǎo)棱，边缘(yuán)具粗糙刺毛，下(xià)部裸露(lù)，上(shàng)部密生小枝(zhī)与(yǔ)小穗；小穗卵状椭(tuǒ)圆形，长约4～5毫米；颖(yǐng)纸质(zhì)。

　　黍(shǔ)米中所(suǒ)含的脂肪主要有棕榈(lǘ)酸、廿四烷酸、十(shí)七(qī)烷酸、油酸、亚油(yóu)酸、异(yì)亚油酸等，均有利于生(shēng)长发育(yù)。

　　黍米中含有的粗纤维、灰分。

　　黍米中还含有多种米、麦中所缺乏的(de)氨基酸，对调(diào)补机体代谢十分(fēn)重要。

大黄米是什么米(mǐ)啊?

　　大(dà)黄米（又称(chēng)“软黄(huáng)米(mǐ)”），与“小米”非同一种作物，是由糜子（黍）去皮加工而成。

　　适于贫瘠干燥土壤生长，多(duō)分布于印度(dù)、中国、尼(ní)日利亚和俄罗斯(sī)。

　　糜子是生长于我国(guó)北方的一(yī)种(zhǒng)农(nóng)作物，含(hán)有的(de)人体(tǐ)必需的八(bā)种氨基酸的含(hán)量均高于大米和小麦，尤(yóu)其是蛋氨酸含量(liàng)，几乎是(shì)大米和小麦(mài)的(de)两(liǎng)倍。

　　大黄(huáng)米介绍(shào)：

　　【来源(yuán)】

　　为禾本(běn)科植(zhí)物(wù)黍的种子。

　　【植物形态】<10的负3次方等于多少 10的负3次方平方厘米等于多少平方米/p>

　　黍(《诗经》) 一(yī)年生草本。

　　 秆直(zhí)立，单(dān)生或少数丛生，高60～120厘米，有(yǒu)节，节上密生髭毛(máo)。

　　 叶鞘松弛，被疣(yóu)毛(máo)；叶舌长约1毫米(mǐ)，具长约2毫米的(de)纤毛；叶片线状披针(zhēn)形(xíng)，长10～30厘米，宽1.5厘米(mǐ)，具柔毛或无(wú)毛，边缘(yuán)常粗(cū)糙。

　　 圆锥花序，开展或较紧密(mì)，成熟(shú)则下垂，长(zhǎng)约30厘米，分枝具角棱(léng)，边(biān)缘具粗糙刺(cì)毛，下(xià)部(bù)裸露，上部密生小枝与(yǔ)小穗；小(xiǎo)穗卵状椭圆形，长约(yuē)4～5毫米(mǐ)；颖(yǐng)纸质。

　　无(wú)毛，第一颖长为(wèi)小穗(suì)的1/2～2/3，先端(duān)尖或锥尖，具5～7脉，第二颖与小穗等长，大多(duō)为11脉；第一外稃形似第二(èr)颖；内稃薄膜质，较短(duǎn)小，长1.5～2毫(háo)米，先(xiān)端常微凹。

　　 颖果圆形或椭(tuǒ)圆形，平滑而(ér)有(yǒu)光泽(zé)，长约3毫米，乳白、淡黄或红色。

　　种子白(bái)色、黄(huáng)色或褐色，性粘或不粘。

　　 我(wǒ)国华北、西(xī)北(běi)多有栽(zāi)培。

　　 一般分两种类型，以秆上有毛，偏穗(suì)，种子粘者(zhě)为黍；秆上无(wú)毛，散穗，种子不粘者为稷(jì)。

　　 本(běn)植(zhí)物的根(黍根)、茎(黍茎)，以及稷的种子(稷米(mǐ))，稷的茎(糜(mí)穰(ráng))亦供(gōng)药用，各详专条。

　　【食用效果】

　　治泻痢、烦(fán)渴、吐逆(nì)、咳(ké)嗽(sòu)、胃痛、小儿鹅口疮、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含有丰富的(de)脂肪，主要为不(bù)饱(bǎo)和脂(zhī)肪(fáng)酸。

　　2、含有丰富的维生素E，每100克中含有1.79毫克(kè)。

　　3、膳食纤(xiān)维含(hán)量丰富，为大米的4倍。

　　4、含钾高含钠低(dī)，100克中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫(háo)克(kè) ，常吃对高血(xuè)压(yā)患(huàn)者有益。

　　5、铁(tiě)和磷(lín)的(de)含量均较(jiào)大米(mǐ)丰(fēng)富(fù)。

　　以上资料参考  百度百科–大(dà)黄米

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