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豌(wān)豆能够(gòu)生吃吗

　　豌豆是能够生吃(chī)的(de)。

　　一(yī)般情况下，生豌豆(dòu)能吃(chī)。具体(tǐ)分析如下：

　　生(shēng)豌豆(dòu)一般不(bù)含有有毒物质，一般不会(huì)对人体(tǐ)发生晦气(qì)影响，并且生豌(wān)豆中含有多种(zhǒng)人体必(bì)需(xū)的营养物质，比(bǐ)方植物蛋白(bái)、维生素(sù)C、维生素(sù)A、维(wéi)生素E、维生素B5、胡萝卜素、膳食纤维(wéi)姚笛为文章打过几次胎，文章和姚笛生孩子了嘛、叶酸、铁、钙、镁(měi)、锌、钠等，

　　适量(liàng)吃生豌豆不只能够(gòu)加速体内推陈出(chū)新，促进胃肠(cháng)道活动(dòng)，起(qǐ)到益中气、止泻痢、消痈(yōng)肿、利小便(姚笛为文章打过几次胎，文章和姚笛生孩子了嘛biàn)等效果，还有助于弥(mí)补(bǔ)维生素(sù)、矿物(wù)质等，

　　进步(bù)机体(tǐ)的免疫力，增(zēng)强体质，所以一般(bān)来说(shuō)，生豌豆能吃。

新新鲜豌豆荚的保(bǎo)存办法视频

　　1、生品直接速冻(dòng)法(fǎ)。

　　能(néng)够用保鲜袋装(zhuāng)好新(xīn)鲜豌(wān)豆粒,直接进入冰(bīng)箱冷(lěng)冻室冷冻(dòng)。

　　能(néng)保存半年(nián)。

　　2、熟(shú)品(pǐn)直接速冻法。

　　先将(jiāng)豌豆在开水(shuǐ)中焯水3~ 5分钟,捞起凉冷,装入(rù)保(bǎo)鲜袋(dài),直(zhí)接(jiē)放(fàng)进冰箱冷冻室冷冻。

　　在零下10°C时(shí)能保存半年至一年。

　　3、灌筒天(tiān)然贮存法。

　　将豌(wān)豆(dòu)焯水(shuǐ)后,用凉开水加食盐制成饱和溶液,用灌(guàn)筒瓶或罐子盛到容器的(de)十分之七(姚笛为文章打过几次胎，文章和姚笛生孩子了嘛qī)处,倒(dào)入食用植物油封面,阻(zǔ)隔(gé)空气,封面油层坚持一到(dào)二厘米(mǐ)深,在常温下(xià)寄存。

　　此法(fǎ)能保(bǎo)存(cún)三至四个月(yuè)。

嫩豌豆荚怎样保存 嫩(nèn)豌豆荚(jiá)保(bǎo)存的办法

　　1、刚从树(shù)上摘下来(lái)的那种豌豆(dòu)，直接装在塑料袋里(lǐ)就行(xíng)。

　　 2、从瓢瓤里(lǐ)剥(bō)好(hǎo)的，仍(réng)然还带壳的那类(lèi)豌豆，不要一次(cì)全揉捏放在同(tóng)一个容器(qì)里收(shōu)纳，最好重(zhòng)量分隔装，然后用保(bǎo)鲜膜把这些容器包裹(guǒ)好，再放进冰箱里边保(bǎo)存(cún)起来(lái)就(jiù)好。

　　 3、放入豌豆中火煮(zhǔ)，不要盖锅盖(gài)水开后(hòu)比及能闻到很明显的豌(wān)豆味的时分捞(lāo)出放盆子里冷(lěng)却。

　　等豆子彻底冷(lěng)却后放冰箱冷冻(dòng)层，隔两小时搅(jiǎo)动一下(xià)，避免粘在一同。

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