张天爱减肥前后(hòu)对(duì)比(bǐ)照，确实(shí)是瘦了(le)一圈更(gèng)漂(piāo)亮(liàng)自信了，张天(tiān)爱(ài)体重最重(zhòng)的时(shí)候是130斤(jīn)，网(wǎng)上也有巅峰时刻(kè)张天爱(ài)的(de)照(zhào)片(piàn)，虽(suī)然(rán)从照片(piàn)中能(néng)够看(kàn)出来是一个人(rén)，但是(shì)给人的(de)感觉(jué)相(xiāng)差很多(duō)。130斤的她(tā)其实还是(shì)挺可爱的，只不过身材和脸蛋都稍(shāo)显圆(yuán)润，张天爱身(shēn)高165cm，130斤确实是有些胖了(le)。整个都有(yǒu)些(xiē)胖，尤(yóu)其是(shì)脸蛋，那个时候(hòu)并没有(yǒu)现在的尖下巴。

张天(tiān)爱的(de)五官属(shǔ)于非常小的(de)那种，也比较集中，胖(pàng)了之后会显得(dé)脸很(hěn)大(dà)，而且肉(ròu)很明(míng)显，像是大饼脸。当时的张天爱还没有现在(zài)的(de)明星气质(zhì)，虽然颜(yán)值不(bù)低(dī)，但也是路人一(yī)枚(méi)。按照(zhào)现在的审美(měi)标准，漂(piāo)亮的女生基本(běn)上体重都是不(bù)过百的，大概维持(chí)在95斤(jīn)左(zuǒ)右(yòu)，张天爱的(de)努力(lì)之向华强敢惹霍家吗，向华强和霍家哪个厉害路(lù)还是非(fēi)常(cháng)长的。张天爱还参加了湖南卫视一个减肥(féi)类的综(zōng)艺节目，在节目中也分享了自己的减肥(féi)经历(lì)。

不管(guǎn)是谁的减肥经历，其实都(dōu)是非(fēi)常简单的，就是(shì)少吃多动。当然了(le)，明星有的(de)时候因为时间紧(jǐn)迫，可(kě)能会服用(yòng)减(jiǎn)肥药，但(dàn)想要长期保持好(hǎo)身材(cái)，少吃多动是最(zuì)好(hǎo)的方式。其实这个方法谁都(dōu)知道(dào)，但(dàn)是能够(gòu)做到是不容易(yì)的。主要是因为现(xiàn)在要(yào)求的体重标准确实是严苛(kē)，不仅仅是女明星(xīng)，看看现在的男(nán)明星，都是筷(kuài)子腿。

张天爱

人瘦了之后(hòu)就(jiù)真的好看吗(ma)？是真的好看(kàn)，原因如下：1.以瘦为美是现在固有的(de)审美标准。美(měi)有的时候(hòu)和(hé)一个时代是有关(guān)系的，和(hé)一个人(rén)的认(rèn)知也(yě)是(shì)有关(guān)系(xì)的，大部(bù)分人已经接受(shòu)了以(yǐ)瘦为(wèi)美这个标准(zhǔn)。也(yě)许有一天会流(liú)行(xíng)以胖为美，到时候就不需要努(nǔ)力的(de)减肥了。2.瘦下来整个人(rén)更精致(zhì)，更灵活(huó)。能够流行以(yǐ)瘦为(wèi)美还是有道理的，瘦(shòu)了之(zhī)后，占(zhàn)据的空间(jiān)都(dōu)小(xiǎo)了。

瘦(s向华强敢惹霍家吗，向华强和霍家哪个厉害hòu)的人(rén)在生活中也会感觉到各(gè)种的便捷(jié)，尤其是现在的(de)衣服，瘦的人穿出来更加(jiā)的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对(duì)于减肥成(chéng)功的人来(lái)讲，经历过一(yī)番痛苦(kǔ)的努力，终于坚持下来(lái)，这(zhè)个过程(chéng)中提(tí)升了人的自信心。同时也为自己能够(gòu)坚(jiān)持下来，感(gǎn)到骄傲，个人感觉也非常(cháng)良好(hǎo)，使得人(rén)状态更好、更(gèng)精神。通过这件事情，也(yě)更更相信(xìn)自己的能力。

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