自在正念睡眠冥想软件app手机安(ān)卓(zhuó)版是一款注重用户睡眠质量的健康服务软件(jiàn)，对于那些经常失眠焦虑的朋友来说是非(fēi)常有(yǒu)帮助软件。用户可以通过软件(jiàn)的AI智能冥想系(xì)统助手来帮助(zhù)你快速入眠(mián)，软件当中(zhōng)有许多助眠(mián)的白噪(zào)音，各种(zhǒng)舒缓自然的声音洗刷(shuā)你的大脑(nǎo)，轻松进入(rù)冥想状态，进入一个良(liáng)好的睡眠状态(tài)，帮助用户回复精气神，更加的(de)充满(mǎn)活(huó)力(lì)，更有(yǒu)干劲。软(ruǎn)件有贴(tiē)心的新(xīn)手引导，帮助用户快(kuài)速学(xué)会使用软件，是一款非(fēi)常不错的应用，感兴趣的朋友(yǒu)欢(huān)迎下载体验。

　　自在正念睡(shuì)眠冥想应用介绍：

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　　自(zì)在(zài)正念睡眠(mián)冥想应用功能(néng)：

　　正念助理，AI加持(chí)的正念冥想助理，可识别眼(yǎn)睛、皱眉以及晃(huǎng)动，并以曲线图展(zhǎn)示冥(míng我的贤内助是什么意思，贤内助是什么意思啊)想(xiǎng)过程的稳定性(xìng)，帮助你(nǐ)更好提升自己(jǐ)。使用过(guò)程极其简单，只需像自拍(pāi)一(yī)样(yàng)将手(shǒu)机(jī)固定(dìng)在(zài)身前(qián)，人脸识别(bié)技术(shù)将(jiāng)自动(dòng)检测是否眼睛(jīng)状态并(bìng)给出相应的引(yǐn)导。

　　精(jīng)选(xuǎn)引(yǐn)导(dǎo)语，对于初次接触正念冥想的人来说，一个好的引导至关重要。在这里，我们精选了非常适合初学(xué)者(zhě)7大引(yǐn)导语(yǔ)，帮助你入门、进阶。

　　自在正念(niàn)睡眠(mián)冥想应用(yòng)优势(shì)：

　　精美计时器，一个好的定(dìng)时器可以让冥想效(xiào)果(guǒ)事半功倍。自定(dìng)义练(liàn)习时(shí)间，优质的(de)白(bái)噪音，再结(jié)合勿扰模式，让冥(míng)想(xiǎng)过程全神贯注、不受干扰。

　　记录(lù)时(shí)间轴，你完成的每(měi)一次冥想、记录的每一刻感悟，都将被好好保存下来。冥想记(jì)录时间轴，帮助你回(huí)顾冥(míng)想历程，让你(nǐ)更(gèng)有计划的坚持下去。

　　更(gèng)新日志：

　　自在正念V2.9.2更新内(nèi)容：

　　修复bug，优化(huà)使用体验，并提升了稳定性;

　　—————以(yǐ)上为本(běn)次更新内(nèi)容—————

　　冥(míng)想改变了我的(de)生命，让(ràng)我(wǒ)获得内心(xīn)的平和和快乐，我希望更多人可以开始冥想。—— 《无限接近自然》by [越南(nán)]武重(zhòng)义

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