什么是(shì)步频和步幅，步频的计算方法(fǎ)是所谓步频就是(shì)你(nǐ)跑一百米所用(yòng)的步数，每个(gè)人是不一样的(de)，我跑一百米(mǐ)是50步，步幅就是一步的(de)长度，短跑和(hé)中(zhōng)长跑(pǎo)是不一(yī)样的，我跑一(yī)百米(mǐ)是50步，刚起步会少一(yī)点(diǎn)，后面(miàn)大概就是(shì)一(yī)步(bù)两米这(zhè)样子的。

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什么是步频(pín)和步幅，步频的计(jì)算(su不拘于时句式类型，不拘于时句式还原àn)方法(fǎ)

　　所谓(wèi)步频就是你(nǐ)跑一(yī)百米所(suǒ)用的步数，每个人是不(bù)一样的，我(wǒ)跑(pǎo)一百米是5不拘于时句式类型，不拘于时句式还原0步，步幅就(jiù)是一步(不拘于时句式类型，不拘于时句式还原bù)的长度，短跑和中长(zhǎng)跑(pǎo)是不一样的，我跑一百米是50步，刚起步会少一点(diǎn)，后面(miàn)大概就(jiù)是一(yī)步(bù)两米(mǐ)这(zhè)样子。

什(shén)么(me)是步频，步幅，有计(jì)算公式(shì)吗？

　　所谓步频就(jiù)是你跑(pǎo)一百米所(suǒ)用的步(bù)数，每个人是不一样(yàng)的，我跑(pǎo)一百米是50步，步幅就是一陵源步的长(zhǎng)度，短跑和(hé)中(zhōng)长(zhǎng)跑是(shì)不一(yī)样的，我跑(pǎo)一百(bǎi)米是50步，刚起步会少一点，并团(tuán)后面大概(gài)就(jiù)是一步两米(mǐ)这样(yàng)子(zi)尺蔽态。

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