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西瓜可以空腹吃吗(ma)

　　西瓜是(shì)不(bù)可以空(kōng)腹吃的。

　　空腹状态下(xià)是不建(jiàn)议食用西瓜(guā)的，因为西瓜当中含(hán)有果糖(táng)、蔗糖等(děng)多种糖(táng)类物(wù)质，空(kōng)腹状态(tài)下食用后容易增强人体肠胃功能负担，

　　不仅会导致(zhì)食用(yòng)者出现食欲(yù)减退(tuì)的症状，甚(shèn)至会造成消化(huà)不良的情况发生(shēng)。另外(wài)西瓜(guā)属于寒凉(liáng)性水果，对(duì)于肠(cháng)胃功能虚(xū)弱(ruò)者而言，

　　空腹食用的情况下(xià)会(huì)诱发腹部绞痛、便感频繁(fán)、粪(fèn)便稀(xī)薄等不良症状反应。日常饮(yǐn)食过(guò)程(chéng)中山楂、番茄、柿(shì)子等食材，

　　也是不(bù)适合空(kōng)腹状态下(xià)食用(yòng)的(de)，因(yīn)为这些食物中(zhōng)含有(yǒu)一定量(liàng)的鞣(róu)酸、胶(jiāo)质(zhì)等物(wù)质，这些成分在空腹状态下除了会(huì)引起(qǐ)食用者出现(xiàn)胃部不适症(zhèng)状(zhuàng)以外，还会增加其发生结石性疾(jí)病的风(fēng)险，如胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉(ròu)甜不酸呢窍(qiào)门视频

　　1、看外观：西瓜(guā)外观色(sè)泽亮丽(lì)形状均(jūn)匀，纹路(lù)清晰，纹路之间的距离稍宽，用手触摸纹路部分略微(wēi)有凹陷(xiàn)感(gǎn)的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜(guā)表面暗淡有茸(rōng)毛，纹路之间的距(jù)离较窄，则(zé)瓜不熟而且瓜肉的筋(jīn)也(yě)较多(duō)

　　2、用(yòng)手掂轻重(zhòng)：一(yī)般相同品种，相同大小，选(xuǎn)轻不选重，相同大小的西瓜，重(zhòng)量轻(qīng)的反倒是成熟较(jiào)好的西瓜，而拿起来感觉很重的则(zé)是(shì)生瓜，这是因为西瓜在生长过程(chéng)中随着太阳光的(de)照射西(xī)瓜(guā)内部的瓜汁逐渐转化成糖分，重量也(yě)会随之(zhī)减轻，而(ér)生瓜(guā)虽然水分充(chōng)足拿起来较重，但由(yóu)于还没有成(chéng)熟所以不甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表皮，听到沉(chén)闷“嘭嘭”响声，越沉闷(mèn)西瓜就(jiù)越熟，手(shǒu)拍能感觉到(dào)颤动(dòng)则西瓜成(chéng)熟(shú)了，如(rú)，发出清脆的“当当”声(shēng)，手拍动也(yě)没什么颤动(dòng)感说明瓜不成(chéng)熟或者(zhě)皮太厚，若拍(pāi)打(dǎ)时发出的是“噗噗”声则西(xī)瓜已经熟过头了(le)也不好吃，当然不(bù)同西(xī)瓜品种(zhǒng)有可(kě)能(néng)通(tōng)过弹的(de)方式辨(biàn)识度也不一定(dìng)高，这(zhè)个也(yě)得(dé)要靠平(píng)时买(mǎi)瓜的经验了。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜(guā)藤粗(cū)壮新鲜有(yǒu)弯曲并且(qiě)瓜藤颜色越绿说明西(xī)瓜越新鲜，如果瓜藤比较(jiào)直，或颜色已(yǐ)经变成黄色而且瓜藤枯萎或干(gàn)枯(kū)，这样的瓜不(bù)是早产瓜(guā)就是死藤(téng)瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三(sān)招，保证你挑的(de)西瓜个个汁儿甜肉(ròu)脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我(wǒ)们如何(hé)，才可(kě)以买到称心(xīn)如(rú)意的西瓜呢，下(xià)面教您几招挑选西(xī)瓜(guā)，保证个个又甜又起沙(shā)，口感超级棒(bàng)。

　　第一招：用一只手将西(xī)瓜托起来(lái)，再用另外(wài)一只手去(qù)拍西(xī)瓜，如果托瓜的那只(zhǐ)手，有(yǒu)震荡的感(gǎn)觉(jué)，那 就是(shì)熟瓜，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打西(xī)瓜，声音(yīn)浑浊沉重的，是(shì)熟透的(de)西瓜，就是那种砰砰的声音，清脆发出当当声音 的(de)，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近在耳(ěr)朵边上(shàng)，用(yòng)两只手轻轻去按(àn)压(yā)，西瓜(guā)里(lǐ)面发出(chū)裂开(kāi)的声(shēng)音，是熟透(tòu)的西瓜。

　　 没有发出开裂(l窜天猴什么意思网络，窜天猴什么意思污iè)的声音。

　　就是生瓜(guā)。

　　第四招：我们来看一下西瓜尾部(bù)的这个(gè)芥(jiè)蒂，成熟的西瓜这个蒂部，会凹入到西瓜里面的部分比(bǐ)较(jiào)深，一些，说明(míng)西瓜是自(zì)然成熟的。

　　相反，如果(guǒ)西瓜蒂(窜天猴什么意思网络，窜天猴什么意思污dì)部凹进去的(de)部(bù)分比较浅，蒂(dì)部用(yòng)手(shǒu)不好扯下来的西瓜就(jiù)是生瓜(guā)。

　　第(dì)五招：看西瓜的颜(yán)色(sè)，成熟(shú)的(de)西瓜皮色灰暗(àn)，表皮上面有一(yī)层白色(sè)的霜(shuāng)，感觉白色的霜比(bǐ)较浓(nóng)。

　　那(nà)就(jiù)说明这个(gè)西(xī)瓜(guā)是(shì)刚摘下(xià)来的，放(fàng)的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过(guò)来如果(guǒ)说西瓜的霜很浅或者是没有了，就说(shuō)明是(shì)卖剩下的西(xī)瓜(guā)，或者是说放的时间很(hěn)长了，这种西(xī)瓜我(wǒ)们就尽量不要去(qù)买。

　　第六招：西(xī)瓜买了(le)以后，可(kě)以让卖瓜的用刀在西瓜上面(miàn)开个小口，颜色鲜红(hóng)而(ér)且紫色(sè)发黑(hēi)的就是熟瓜(guā)。

　　紫色发白的(de)就是没有熟透(tòu)的。

　　最后要敲瓜，和父(fù)母去买瓜的(de)时候总看(kàn)父(fù)母会敲(qiāo)一(yī)敲瓜(guā)，听听声音。

　　有点不懂，今天就告(gào)诉你(nǐ)如何通过敲瓜(guā)知道瓜熟没熟(shú)。

　　首先(xiān)将西(xī)瓜托(tuō)在手(shǒu)中，中指或食指(zhǐ)轻轻弹一下，如果发(fā)出严重的(de)咚，咚声，托瓜的手还微(wēi)微颤(chàn)，那就(jiù)是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比较(jiào)熟。

　　如果发出(chū)当，当声，那就(jiù)说明瓜(guā)还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜已经熟(shú)过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有些人(rén)还会通过掐瓜知道瓜熟没熟，他(tā)们一般(bān)用(yòng)指甲掐瓜(guā)皮，不过瓜皮脆且多(du窜天猴什么意思网络，窜天猴什么意思污ō)汁，那就(jiù)说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那(nà)就说明是生瓜。

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