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西(xī)瓜(guā)可(kě)以空(kōng)腹吃吗(ma)

　　西(xī)瓜(guā)是不可以空(kōng)腹吃的。

　　空腹状态下是不建议食用(yòng)西瓜(guā)的，因为西瓜(guā)当中含有(yǒu)果糖(táng)、蔗糖(táng)等多种糖类物质，空(kōng)腹状态下食用后容易增强(qiáng)人(rén)体肠胃功(gōng)能负担，

　　不(bù)仅会导致食用者出现食欲减退的症状，甚(shèn)至(zhì)会造成消化不良的情(qíng)况发生(shēng)。另外西瓜属于(yú)寒凉性水果，对于肠胃功能(néng)虚弱者而(ér)言，

　　空腹食(shí)用的(de)情况下(xià)会诱(yòu)发(fā)腹部(bù)绞痛、便感(gǎn)频繁、粪(fèn)便稀薄等不良症状反应。日常饮食(shí)过(guò)程中(zhōng)山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不适合空腹状态(tài)下(xià)食用的，因为这些(xiē)食物中含有(yǒu)一(yī)定量的鞣酸、胶质等物质，这些成分在空腹(fù)状态下除了会(huì)引起(qǐ)食用者出现(xiàn)胃部不适症状(zhuàng)以外(wài)，还会增加(jiā)其发生结石性疾病(bìng)的风险，如胃结(jié)石、肾结石(shí)、胆(dǎn)囊(náng)结(jié)石(shí)等。

怎么挑西瓜(guā)肉甜不(bù)酸(suān)呢窍(qiào)门(mén)视频

　　1、看外观(guān)：西瓜外观色(sè)泽亮丽形状(zhuàng)均匀(yún)，纹路清晰，纹路(lù)之(zhī)间的距离(lí)稍(shāo)宽，用手触(chù)摸纹路部(bù)分略微有凹陷感的是熟瓜，吃起来(lái)瓜甜，但如(rú)若(ruò)西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之间的(de)距(jù)离(lí)较(jiào)窄，则(zé)瓜不熟而且(qiě)瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般相同品种(zhǒng)，相同大(dà)小(xiǎo)，选轻不选重(zhòng)，相(xiāng)同(tóng)大(dà)小(xiǎo)的(de)西瓜，重量轻(qīng)的反倒(dào)是成熟较(jiào)好的西瓜，而拿起(qǐ)来感觉很重(zhòng)的则(zé)是(shì)生瓜，这是因(yīn)为(wèi)西瓜在生长过程中随(suí)着太阳(yáng)光的照射西瓜内部的(de)瓜汁逐渐转化成糖分，重量也会随(suí)之减轻，而生瓜虽然水分充足拿起来(lái)较重，但由于还(hái)没(méi)有(yǒu)成熟所以(yǐ)不甜也不好吃(chī)。

　　3、用手弹：用指头轻(qīng)弹西瓜表皮，听到沉(chén)闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感觉(jué)到(dào)颤动则西瓜(guā)成熟了(le)，如(rú)，发出清脆(cuì)的(de)“当当”声，手拍动也没什(shén)么(me)颤动感说明瓜不成熟(shú)或者皮太厚，若拍打时发出的(de)是“噗噗”声则(zé)西瓜已经熟过头了也不好吃，当然不同西瓜品(pǐn)种有可(kě)能通过弹(dàn)的方式辨(biàn)识度(dù)也不一定高，这个(gè)也得要靠平时买(mǎi)瓜的(de)经(jīng)验了。

　　4、看瓜藤：瓜(guā)藤粗壮新(xīn)鲜有弯(wān)曲并且瓜(guā)藤颜色越绿说明(míng)西瓜越新鲜，如果瓜藤(téng)比较直(zhí)，或颜色(sè)已经变(biàn)成黄色而且瓜藤枯萎(wēi)或干(gàn)枯，这样的瓜不是(shì)早产瓜(guā)就是(shì)死藤瓜及不新鲜(xiān)，不要选。

挑(tiāo)西(xī)瓜(guā)学会这三(sān)招，保证你挑(tiāo)的西瓜个个(gè)汁儿甜肉脆，你知(zhī)道(dào)吗？

　　西瓜(guā)好吃但是我们如(rú)何，才(cái)可以(yǐ)买(mǎi)到称心如意的西瓜呢，下面教您几招挑(tiāo)选西(xī)瓜，保证个(gè)个又(yòu)甜又(yòu)起沙，口(kǒu)感超级(jí)棒。

　　第(dì)一招：用一只(zhǐ)手(shǒu)将(jiāng)西瓜托起(qǐ)来(lái)，再(zài)用(yòng)另外一只手去拍西(xī)瓜(guā)，如果托瓜(guā)的那只(zhǐ)手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没有震荡(dàng)的(de)感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉重的(de)，是熟透的西瓜，就是那种砰砰的声音，清脆(cuì)发出当当(dāng)声音 的，是生瓜。

　　第(dì)三招：把西瓜靠(kào)近在耳(ěr)朵边上，用两只手轻轻去按压，西瓜里面发出裂开的(de)声(shēng)音，是熟透(tòu)的西瓜。

　　 没有发(fā)出开裂的声音。

　　就是(shì)生瓜。

　　第四招：我们来(lái)看一下西瓜尾部的这个(gè)芥蒂，成熟的西瓜这(zhè)个(gè)蒂部(bù)，会凹(āo)入(rù)到西瓜里面(miàn)的部分(fēn)比(bǐ)较深，一些，说明(míng)西(xī)瓜是自(zì)然(rán)成熟的(de)。

　　相反，如果西瓜蒂部(bù)凹(āo)进去(qù)的部(bù)分比较浅，蒂部用手(shǒu)不好扯下来的西(xī)瓜(guā)就是生瓜。

　　第五(wǔ)招(zhāo)：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白色的(de)霜，感觉(jué)白(bái)色的霜比较浓。

　　那就说(shuō)明这个西瓜是刚(gāng)摘下(xià)来的，放的时(shí)间也不长。

　　是新鲜(xiān)的(de)西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜(guā)的霜很浅或者是没有了，就说明是卖剩下(xià)的西瓜，或者是(shì)说放的时间(jiān)很长了，这种西瓜我(wǒ)们就尽量(liàng)不要去买。

　　第六(liù)招：西(xī)瓜买(mǎi)了(le)以后，可以让卖(mài)瓜的用刀在西瓜上面开个小口，颜色(sè)鲜红而(ér)且紫色发黑的就是(shì)熟瓜。

　　紫色发(fā)白的就是没(méi)有(yǒu)熟(shú)透的。

　　最后要敲瓜，和父母(mǔ)去(qù)买瓜(guā)的时(shí)候总看父母会敲一敲瓜(guā)，听听声音(yīn)。

　　有点不懂，今天(tiān)就告诉你如何(hé)通过敲瓜知道(dào)瓜(guā)熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中，中指或食指轻轻弹(dàn)一下，如果发出严重的咚，咚声，托瓜的手(shǒu)还微微颤，那就是熟瓜(guā)。

　　如果发出突，突(tū)声，说明瓜比较熟。

　　如果发出(chū)当，当(dāng)声，那(nà)就说明瓜还没熟(shú)。

　　如(rú)果发出(chū)噗，噗声(shēng)，那就(jiù)说明瓜(guā)已经熟过头了。

　　后两种不建议卖(mài)。

　　有(yǒu)些人(rén)还会通过(guò)掐瓜知(zhī)道瓜熟(shú)没熟，他们一(yī)般用指甲(jiǎ)掐瓜(guā)皮，不过瓜皮脆且多汁(zhī)，那(nà)就说(shuō)明(míng)是熟瓜(guā)。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那(nà)就说明是生(shēng)瓜(guā)。

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