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水(shuǐ)蒸蛋是用冷水(shuǐ)蒸(zhēng)还是开水蒸
水(shuǐ)蒸蛋是开水(shuǐ)蒸的。
用(yòng)热水下锅。因为蛋比(bǐ)较容(róng)易熟,一般(bān)蒸5分(fēn)钟左右口感比(bǐ)较好,也不会破坏(huài)营养。
烧一锅清水放上蒸(zhēng)隔,水一(yī)定要烧开后再把蛋液放上蒸隔然后开小火,锅盖一定(dìng)要留缝(fèng)隙的。
水蒸蛋是什么菜系的菜
水蒸蛋是家常(cháng)菜(cài)。
水蒸蛋(dàn)是传统美食之一,南方人称之为水蒸蛋,北方人则称(chēng)为鸡蛋(dàn)羹,山东(dōng)人和东北人多称其为(wèi)蒸蛋糕(gāo)儿。
要成(chéng)功蒸出好(hǎo)吃(chī)的水蛋,需要控制好(hǎo)水量、水温、打蛋技巧和火(huǒ)候。
裹上保(bǎo)鲜膜可以防止(zhǐ)蒸煮过程中(zhōng)水滴下破坏(huài)表面。
做蒸鸡蛋时,需(xū)要(yào)在(zài)鸡(jī)蛋液中(zhōng)加一(yī)些水,如果(guǒ)水加多了就会造成水(shuǐ)与蛋分离,无法成型;要(yào)是水(shuǐ)加少了,口感(gǎn)会比较(jiào)硬,蜂窝比较(jiào)多,腥味也比较(jiào)大(dà)。
要想蒸出(chū)好看又好吃(chī)的(de)水蒸蛋,就(jiù)要掌握好水(shuǐ)量、水温、打(dǎ)蛋技巧、火候等。
鸡蛋(dàn)含丰富的优质(zhì)蛋(dàn)白(bái),每百克(kè)鸡蛋含12.7克蛋白质,两只鸡(jī)蛋所含的蛋白质大致(zhì)相(xiāng)当于3两(liǎng)鱼或(huò)瘦肉的蛋白质。
鸡蛋蛋白质的(de)消化率在牛奶、猪肉(ròu)、牛(niú)肉和大米中也最高。
水(shuǐ)蒸蛋的制作方法:
1、准备鸡蛋、凉开水、食盐、葱花、生抽、香油(yóu)。
2、碗里打几个鸡蛋,加入1.5倍的凉开水。
一个(gè)鸡(jī)蛋(dàn)50克,加(jiā)入75毫升的凉开(kāi)水即可,以此类推。
加入少量食盐、白醋(cù),用筷子搅拌均匀。
3、用(yòng)滤(lǜ)网把鸡蛋(dàn)液过滤(lǜ)一下(xià),包上一(yī)层耐热的保鲜膜,用牙签(qiān)扎几个洞,方便透气。
4、蒸锅里(lǐ)加(jiā)水烧开(kāi),把碗(wǎn)放(fàng)入锅中,盖上盖(gài)子后小火蒸8分钟即可,鸡蛋羹就蒸好了(le)。
5、取出后加(jiā台湾swag是什么,swag是什么意思什么梗x;'>台湾swag是什么,swag是什么意思什么梗)入适(shì)量的生(shēng)抽(chōu)、香油,再撒(sā)一(yī)把葱花,就(jiù)可以(yǐ)吃了。
蒸水蛋是荤菜还是素菜(cài)
严(yán)格来说是荤菜,真正说素菜的人,是(shì)不吃鸡蛋的(de)
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了