牙(yá)膏是(shì)每个人每(měi)天几(jǐ)乎都会用到的东西(xī)，我们只知道它有清洁牙齿(chǐ)的(de)作(zuò)用，却不(bù)知(zhī)道他竟然还(hái)可(kě)以帮助我们祛斑，下面(miàn)小编就为大家带来几(jǐ)种(zhǒng)利用牙膏祛斑(bān)的方(fāng)法(fǎ)。

首先准备一个(gè)碗，然后将适量的牙膏挤进去，挤加入清水，搅拌，然后再加入适量的(de)珍(zhēn)珠粉，一起搅拌(bàn)，不用(yòng)太稠，把压缩面膜放进去，五分钟(zhōng)之后(hòu)取(qǔ)出(chū)来敷(fū)在脸上，大概(gài)十五(wǔ)分钟之后，再把(bǎ)面膜取下来，然后用温(wēn)水把脸洗干(gàn)净就可以了。

还可以取(qǔ)牙膏5克(kè)，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都(dōu)放在一起搅拌，然后把他们均匀涂抹(mǒ)于(yú)脸部，十五(wǔ)分东边不亮西边亮的意思是什么，东边不亮西边亮典故钟之后用清水洗净即(jí)可。

牙膏含有大量的(de)植物精华，容易被肌肤吸(xī)收，柠檬中含(hán)有维(wéi)生素(sù)B1、维生素B2、维生素C等多种(zhǒng)营(yíng)养成分(fēn)，还含有丰富的有机酸(suān)、柠(níng)檬酸，具有很(hěn)强(qiáng)的抗氧化(huà)作用，两者搭配(pèi)对促进肌肤的新陈代(dài)谢、延缓衰(shuāi)老及抑制(zhì)色素沉(chén)着等十分有效。

或者(zhě)也(yě)可以(yǐ)将牙膏(gāo)放在淘米(mǐ)水中(zhōng)稀释溶解，滴入青霉(méi)素混合(hé)均匀(yún)，这种东边不亮西边亮的意思是什么，东边不亮西边亮典故方(fāng)法(fǎ)不仅仅能祛斑，还对黑(hēi)头、毛孔(kǒng)有做很(hěn)大的作(zuò)用。

除了(le)用牙膏(gāo)可以(yǐ)祛斑之外，我们还可(kě)以将面粉和蜂蜜还(hái)有(yǒu)新(xīn)鲜(xiān)的牛奶一同混(hùn)合(hé)均(jūn)匀，调成膏状做成面膜，美(měi)白滋润效果(guǒ)非常好(hǎo)。

准备(bèi)山楂50克(kè)、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂(zhā)和橘皮加水一起(qǐ)煮，煮好了之后晾凉，用(yòng)纱布把渣子(zi)过滤掉直接(jiē)取汁(zhī)，再加蜂蜜搅拌即可，对于(yú)美白祛斑，淡化(huà)肌肤黑色素有(yǒu)着(zhe)不错的作(zuò)用。

在日常的饮食(shí)中(zhōng)东边不亮西边亮的意思是什么，东边不亮西边亮典故，我们还可以多吃一些抑(yì)制黑色素(sù)产生(shēng)的食物(wù)，如芒果、香(xiāng)菜、南瓜、胡(hú)萝卜、芹菜、木瓜等。维生素B6能褪除黑色素斑痕(hén)，富含维(wéi)生素(sù)B6的食物(wù)有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄(huáng)、鱼、虾(xiā)、花生、大(dà)豆制(zhì)品等。

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