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普洱茶能(néng)够(gòu)瘦身(shēn)吗

　　普洱茶是(shì)不能够(gòu)瘦身的。

　　普洱茶(chá)不(bù)能够瘦身。

　　肥壮是(shì)因(yīn)为饮食不(bù)妥、不良(liáng)的日子习惯等形成(chéng)，而(ér)单纯(chún)的饮用普洱(ěr)茶进行瘦身(shēn)效(xiào)果不(bù)是很好，茶叶它具有提神醒脑的效果，

　　主要是(shì)茶(chá)叶里头含有茶多酚以(yǐ)及(jí)茶碱(jiǎn)、咖(kā)啡因(yīn)这些成分，它能够让人的(de)思想活(huó)泼、消除(chú)疲惫。它还有必(bì)定的利尿的效果(guǒ)，一起茶(chá)叶有抑菌(jūn)之用，可是(shì)它作为(wèi)瘦身来(lái)说(shuō)起的效果是很弱。

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　　1、从外(wài)形上分(fēn)辩。

　　普洱茶的外(wài)形有(yǒu)很多种(zhǒng)，有(yǒu)茶饼、砖茶、沱茶等，特别要注意茶叶的茶条是否(fǒu)完好，还要看茶叶是老叶仍(réng)是嫩叶，一般老叶会(huì)比较大(dà)，而嫩叶则(zé)比较细。

　　不(bù)管是哪种(zhǒng)茶(chá)叶，有必要能看(kàn)清茶叶的(de)条形(xíng)，这样的茶叶质量较(jiào)好，假(jiǎ)如(rú)茶叶的(de)条形看不清一条条的纹(wén)理，茶叶(yè)比较细碎，这(zhè)样的(de)茶叶质量(liàng)就不太(tài)好。

　　2、从茶汤上分辩。

　　普洱(ěr)熟茶的(de)茶汤色彩犹如红酒(jiǔ)一般，有时候也会呈现红褐色，茶汤浓而剔透，汤色再浓(nóng)都不会污浊，假如(rú)汤(tāng)色有(yǒu)悬(xuán)浮(fú)物或许比(bǐ)较污(wū)浊(zhuó)，阐明这(zhè)样的(de)熟茶质量(liàng)欠安。

　　普洱生茶的汤色(sè)看起(qǐ)来比(bǐ)较温暖，呈现黄色、琥珀的(de)色彩、或许(xǔ)是(shì)淡黄色，假如茶汤偏绿或许看起来比(bǐ)较昏暗则质量欠(qiàn)安。

　　3、从茶的香味上分辩。

　　质量(liàng)好(hǎo)的熟普洱有一股经发酵之后(hòu)的(de)浓浓沉香味，这种滋(zī)味(wèi)有(yǒu)桂圆的(de)香气、有相似红枣的香(xiāng)气、还(hái)有槟(bīn)榔的(de)香气等，总归是一种让人感觉(jué)到愉(yú)快的香气，而生普(pǔ)洱也有一种淡(dàn)淡(dàn)的(de)幽香。

　　假(jiǎ)如茶叶呈现霉味或(huò)许(xǔ)酸酸的滋味，或许其他(tā)不(bù)好闻的滋(zī)味，阐明(míng)这样(yàng)的(de)茶质量(liàng)欠安，乃至不宜饮用。

　　4、从茶的口感(gǎn)来分辩。

　　质量好的(de)茶，口感都不错，所以从(cóng)茶的口感来分辩特别(bié)重要(yào)。

　　茶汤的(de)口(kǒu)感，能够大口喝(hē)茶来品鉴茶汤的粘稠度，将(jiāng)茶汤喝到(dào)嘴里，然后让茶汤在嘴(zuǐ)里逗(dòu)留顷(qǐng)刻(kè)再喝下去，此刻能够(gòu)感受到(dào)茶汤是否顺滑，是(shì)否扎实丰满(mǎn)，是(shì)否爽口，假如感受到(dào)特别顺滑丰满，喝(hē)起来比较爽(shuǎng)口顺口，阐明茶的质(zhì)量不错(cuò)。