生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻？生茶(chá)泡法：洗茶(chá)一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿(wù)多(duō)，水温是要(yào)沸水（100度(dù)），前(qián)面(miàn)的时分能够出(chū)水快点，到了后(hòu)边茶味变淡的时(shí)分能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻以及生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻(kè)，生(shēng)熟普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)视频，普洱生茶与(yǔ)熟茶的冲泡(pào)办法，熟普洱茶(chá)的冲泡办法大(dà)全，生熟(shú)普洱茶(chá)怎样(yàng)泡等问题，农商网(wǎng)将为你收拾以下(xià)的日(rì)子常识：

生(shēng)熟(shú)普洱(ěr)茶能够(gòu)一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存(cún)的。

　　云南普洱茶，是一个(gè)很为美妙的茶类，同(tóng)一产地(dì)，同一材料制造(zào)，却能发生两(liǎng)种不同的茶叶(yè)口感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶香(xiāng)，回甘生津(jīn)的口(kǒu)感，赢(yíng)得各地茶友的(de)追捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是(shì)两种彻(chè)底不同(tóng)的香气,而(ér)茶叶又是吸味(wèi)物(wù)质,假(jiǎ)如(rú)兼并寄存,是(shì)会(huì)在香气上有必定(dìng)影(yǐng)响的(de)。

　　普洱生茶(chá)和(hé)普(pǔ)洱熟茶是质(zhì)量风格天壤(rǎng)之别的两种茶品,应禁止(zhǐ)将(jiāng)生茶和熟(shú)茶(chá)混合(hé)寄存在一同(tóng)。

生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的(de)时分能够(gòu)出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡(dàn)的时(shí)分能(néng)够盖下(xià)。

　　还(hái)有些小(xiǎo)技巧，用盖碗冲(chōng)泡时(shí)开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要(yào)接(jiē)着泡，开(kāi)盖等茶凉点再(zài)泡(pào)。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶(chá)二遍，用紫砂壶比较适(shì)合，水温越高越好。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶前用涨水淋壶(hú)。

　　好(hǎo)的(de)陈年普洱茶(chá)泡法不(bù)必太讲(jiǎng)究,浓有浓的味道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普与生(shēng)普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶(chá)和熟茶(chá)两(liǎng)种，其间普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶茶性温文(wén)，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等(děng)保健功用(yòng)，被世人喜欢(huān)。

　　下面就为咱们介绍普洱熟(shú)茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选(xuǎn)择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤(dí)具：先用滚水烫(tàng)热(rè)茶具，首要起温壶(hú)温杯(bēi)的效果，一(yī)起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶(chá)当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约(yuē)茶(chá)具容量1/4的滚水，然后快(kuài)速(sù)倒去，以此清洗茶叶(yè)中(zhōng)的杂(zá)质，并且唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润(rùn)：依据实(shí)际状况把握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶(chá)：头(tóu)道(dào)。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右(yòu)，出(chū)茶水到(dào)公正(zhèng)杯中，滤(lǜ)网放到(dào)公正杯上，过滤碎茶，然(rán)后再(zài)别离均匀的分(fēn)入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能泡在壶(hú)里(lǐ)太长时刻(kè)，不然焖熟(shú)茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变(biàn)冷今后仍(réng)是风味十足(zú)，所以夏(xià)天的(de)时分能够弄得冷一些,或许是(shì)冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻(kè)，视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶(chá)能够稍(shāo)长些(xiē)，投茶量多能够稍(shāo)短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能(néng)够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶(chá)的(de)人员须以最平缓、最天然的心态为品茗者服务，在茶艺界中(zhōng)，常有“一人(rén)得神、二人得(dé)趣、三个得味”之(zhī)说，这正好是泡(pào)茶人心态的表现。

　　独(dú)自一(yī)人无任何环境及(jí)附加的外(wài)在(zài)要素(sù)影响，故可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而一(yī)些心理素质不太好(hǎo)的茶艺(yì)人(rén)员无(wú)法以安静的心态冲泡，或则(zé)水(shuǐ)温(wēn)太(tài)高，或许慌张致使(shǐ)投茶量失衡(héng)，无法泡出最佳茶质(zhì)。

　　所(suǒ)以(yǐ)，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口感会跟(gēn)着他的(de)心境改动而(ér)改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整(zhěng)好(hǎo)泡(pào)茶人员自己的(de)心(xīn)境是(shì)最重要的(de)要素(sù)。

　　只需在往常心(xīn)态(tài)下，选(xuǎn)择(zé)最适合的器皿和品茗艺境，在(zài)投茶量适合(hé)不改动的状况(kuàng)下(xià)把握(wò)水(shuǐ)温文浸泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐中和后，争夺以(yǐ)最天然的心态泡(pào)出最优(yōu)质的口(kǒu)感(gǎn)，唯有融入(rù)其间(jiān)，方能(néng)乐(lè)在(zài)其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博(bó)学多才的(de)传统文明(míng)，特(tè)别(bié)是久经干载长(zhǎng)胜不衰且盛名(míng)远扬(yáng)的的普洱(ěr)茶，文明精华(huá)更是(shì)撒(sā)播至今且又到达巅峰盛世(shì)品饮之际。

　　作为一种(zhǒng)传统(tǒng)文明的精力享用就应该在高雅的环(huán)境中进行(xíng)的(de)，品茗(míng)之境须和其(qí)文明氛围和谐一(yī)致，如高雅古典的装饰(shì)环(huán)境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶(chá)的醇度;翻滚(gǔn)舌头，使(shǐ)茶汤游过(guò)口腔中的每一个部(bù)位，滋润一切的(de)味(wèi)蕾(不(bù)同部位(wèi)的味蕾感(gǎn)觉出的茶汤的(de)味道，一般是(shì)不相同(tóng)的’)，领会(huì)普洱(ěr)茶的光滑和甘厚;入喉时(shí)可领会普(pǔ)洱茶的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法需求(qiú)留(liú)意的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸水。

　　注(zhù)：煮(zhǔ)水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多(duō)，这(zhè)样水中的(de)氧气(qì)过少会影响(xiǎng)茶叶(yè)的(de)活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡(pào)用水的选择：最好用纯水(shuǐ)或山泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没(méi)有这些水(shuǐ)，凡(fán)契合(hé)国家规定饮用水目标的也(yě)可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶(chá)量：茶水份额为(1克(kè)：50克)，或置茶(chá)量为容器容量的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶的器皿和(hé)品茗(míng)人数的多(duō)少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取(qǔ)投(tóu)到。

　　别的，还应先区分泡的是紧压(yā)茶或是散茶，一(yī)般散茶可多投一点(diǎn);而紧压(yā)茶因紧压(yā)投茶量上可相对略少一点(diǎn)，但(dàn)凡事(shì)都适皆最佳!现在市场上的普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等(děng)紧压茶居多，所以在(zài)泡这类茶的(de)时分要(yào)先用(yòng)茶锥或许(xǔ)茶刀撬成小块，然(rán)后能够用紫砂罐放好(hǎo)备(bèi)用，也能(néng)够喝的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸(jìn)泡(pào)时刻：视茶叶(yè)的状(zhuàng)况而不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些，散茶(chá)能够(gòu)稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量(liàng)少能够(gòu)稍长些(xiē)，刚开始泡(pào)能够稍短些(xiē)，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　也能够依据各人口感而(ér)定，常喝浓茶重口感的可多泡(pào)一会;反则缩短;别的还可依据水温(wēn)文冲泡次数而(ér)定(dìng)，水温太高(gāo)，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快(kuài)冲快泡，后(hòu)边则可跟着冲泡次数的添(tiān)加(jiā)而延伸冲泡的时刻，方(fāng)可泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只(zhǐ)能够更好的泡出一壶(hú)好茶，更是喜好普洱熟茶者的(de)一(yī)种日子品尝，更是一种安静慈祥(xiáng)的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲泡(pào)办法

　　 　　一(yī)般的生普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)：将10克(kè)普洱茶(chá)倒(dào)入(rù)茶壶或盖(gài)碗(wǎn)，冲入500毫升(shēng)沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表(biǎo)层的不(bù)洁净物和异物洗去，才(cái)干充沛(pèi)释放出(chū)普洱茶(chá)的真味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入(rù)公正杯中，再将茶汤分斟入品(pǐn)茗(míng)杯，先闻其香，观其色(sè)，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人(rén)心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用(yòng)水和(hé)水温：选用矿(kuàng)泉水或纯(chún)净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数(shù)多少决议取茶(chá)数量。

　　若人(rén)少，可(kě)取普洱茶8~10克，人多可(kě)取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶(yè)放(fàng)入茶壶，然后注入热水(除(chú)可(kě)醒(xǐng)茶之外，它一起还具有进步茶叶净度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因(yīn)为(wèi)普洱(ěr)茶的冲泡适合(hé)运(yùn)用大一(yī)点的茶(chá)具以更好的表(biǎo)现出普洱茶的色、香(xiāng)、味(wèi)等(děng)质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保(bǎo)温(wēn)*也可(kě)作(zuò)为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清(qīng)雅灵活(huó)，也不失为冲(chōng)泡(pào)普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好(hǎo)选用大一点的、晶(jīng)滢剔透的玻璃杯最好，初学(xué)者最好选用(yòng)玻璃杯或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡办法，其实(shí)新、老普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法应该有所不同，普洱茶的冲泡最(zuì)好是用盖(gài)碗(wǎn)或用紫沙壶，假如(rú)没有(yǒu)这两样(yàng)东西还(hái)能够用(yòng)能(n方阵是什么意思éng)够当壶又能够当(dāng)杯的(de)紫沙潇(xiāo)洒(sǎ)杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经过两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水后时(shí)刻(kè)不要超越20秒(miǎo)出汤，后边能够渐(jiàn)渐的延伸时刻(kè)到淡中止，新(xīn)茶冲泡的时分(fēn)尽量不要(yào)盖盖子(zi)，削减涩(sè)味，老茶能够盖盖子，因为在(zài)时刻的改动上(shàng)现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条(tiáo)件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必(bì)须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在湿度(dù)、温(wēn)度适中、通风透气的环境(jìng)中后发酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存(cún)普洱茶不会发霉，尽(jǐn)管转(zhuǎn)化较为缓(huǎn)慢，但能坚持普洱茶的(de)真性;湿仓则(zé)是指(zhǐ)茶(chá)商为了获取赢(yíng)利(lì)，把茶叶放在通风不畅(chàng)、湿度较(jiào)高的环境加速陈(chén)化。

　　而(ér)这样做(zuò)，不光会(huì)损坏茶叶的质(zhì)量，更导致保藏价(jià)值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然改(gǎi)动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度(dù)假如过高，温差(chà)改(gǎi)动太(tài)忽(hū)然，将会(huì)影响茶汤水性给予口感的生动(dòng)性，乃(nǎi)至(zhì)仓(cāng)内温度太高，构(gòu)成炽热(rè)，会将本来(lái)的普洱(ěr)生茶，转变为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收(shōu)杂(zá)气(qì)异味(wèi)的，撒一(yī)把(bǎ)枯燥(zào)茶叶，会吸清空气(qì)中的异味，因此，应力求(qiú)贮放环境清(qīng)洁无杂味(wèi)，一旦吸收了火油、香水等气(qì)味便(biàn)成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用(yòng)厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这是自(zì)古以来一种传统包装的(de)材料和方法(fǎ)，有助于普洱茶于(yú)后发酵时，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了(le)的(de)普洱(ěr)老茶，改用较低(dī)残次量的塑料(liào)纸重(zhòng)包，时刻一久，就会宣布异味，直接损坏了(le)普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需求留意的几(jǐ)个(gè)方面。

　　只需能够把握储藏(cáng)茶叶地址的温度和(hé)湿度的改动规则，量体裁衣并采纳恰(qià)当调整办(bàn)法，就可(kě)认为(wèi)普洱(ěr)茶发明一个(gè)洁净卫生、有利于正常(cháng)醇化的外部环境，还能够(gòu)恰当进步陈化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们(men)能(néng)够从普洱(ěr)茶饼外形要(yào)求形状匀(yún)整(zhěng)规矩;棱角(jiǎo)规整，不缺变少角(jiǎo);松(sōng)紧(jǐn)适度;模纹(wén)明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外(wài)表有霉花(huā)，霉点的(de)普(pǔ)洱茶均为残次。

　　下面具体(tǐ)介绍(shào)怎么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内(nèi)质(zhì)区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓(nóng)剔透(tòu)是(shì)高质(zhì)量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红(hóng)褐的汤(tāng)色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的纯度，差(chà)异(yì)霉味(wèi)与(yǔ)陈香味。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的味道，使(shǐ)人(rén)不愉快(kuài)。

　　陈(chén)香味是普(pǔ)洱茶在后发酵进程(chéng)中，多种化(huà)学成分在微生物和(hé)酶的(de)效(xiào)果下，构成的新物质发生(shēng)的一种归(guī)纳香气。

　　有的(de)似桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔香等，总(zǒng)归是令人愉(yú)快的(de)香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最高境(jìng)地也便是咱们(men)常说的普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味(wèi)与霉味是(shì)不(bù)同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或其他异味，香味等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱(ěr)茶的(de)味道要醇(chún)和，爽滑，甜(tián)美(měi)。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感(gǎn)很(hěn)舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而(ér)刺激(jī)性不强，茶(chá)汤进口今后舌根有(yǒu)显着(zhe)的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶(chá)副效果

　　 　　副效(xiào)果一：女人生理期(qī)降临不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血(xuè)会(huì)消耗掉不少体内的(de)铁质(zhì)，若仍(réng)是习惯性(xìng)喝普洱(ěr)茶，普(pǔ)洱(ěr)茶茶叶(yè)鞣(róu)酸会阻止咱们的肠粘(zhān)膜对铁(tiě)质的(de)吸收，然后下降(jiàng)人(rén)体(tǐ)对(duì)铁质吸收，构成铁质或补血(xuè)药中的铁结石发生沉积(jī)的(de)现象(xiàng)，不利于(yú)经(jīng)血排放。

　　 　　副(fù)效(xiào)果二：怀(huái)孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶(chá)叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝普(pǔ)洱茶，心跳频率添加，构(gòu)成心脏(zàng)负(fù)荷加重，导致妊(rèn)娠(shēn)中毒症(zhèng)。

　　有时分因长时(shí)间喝普洱茶，会构成睡觉缺(quē)乏，膂(lǚ)力不行，促进产期期间，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副(fù)效果三：产(chǎn)妇(fù)哺乳期(qī)不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺乳的产妇也不(bù)宜喝太(tài)多普(pǔ)洱(ěr)茶，这(zhè)期间要(yào)是喝(hē)下(xià)很多茶水，茶中含有的高浓(nóng)度鞣酸(suān)会(huì)被粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌(mì)，构成奶(nǎi)水分(fēn)泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶中(zhōng)咖啡碱可经过乳(rǔ)汁(zhī)影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四：更年期不适合(hé)饮用(yòng)普(pǔ)洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇女，除(chú)了(le)头晕和浑身(shēn)乏力之外，有时还会呈现心跳加速“脾气欠好睡觉质量(liàng)差等现(xiàn)象(xiàng)，若再喝(hē)太多普洱茶更会(huì)加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉(mài)硬化的(de)成效

　　 　　茶多(duō)酚显(xiǎn)着(zhe)按捺体内胆(dǎn)固醇(chún)、甘油三脂(均为(wèi)血脂(zhī)首(shǒu)要成分)含量的上升(shēng)，并能促进(jìn)脂类(lèi)化(huà)合物从粪便中(zhōng)排出，还能发送毛细血管(guǎn)壁的弹性(xìng)，因此，对防(fáng)治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体(tǐ)代谢失调、过多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多(duō)酚、叶绿素(sù)、维生素C等我种有用成(chéng)人的归纳效(xiào)果。

　　茶(chá)多酚能去脂(zhī)解油腻、叶绿素能(néng)阻(zǔ)止(zhǐ)胆固醇的消化(huà)和吸收，维生素(sù)C有促(cù)进胆(dǎn)固醇分(fēn)泌(mì)的效果，因此喝普洱(ěr)茶能(néng)够到达抱负的(de)瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指(zhǐ)下降血液中胆固(gù)醇的含量，防(fáng)治高血脂(或(huò)称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往一(yī)起(qǐ)引起胆固醇的(de)升高，所(suǒ)以普(pǔ)洱茶(chá)的瘦身效果相同(tóng)对降脂(zhī)有(yǒu)用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚不(bù)只能去(qù)脂(zhī)肪并且(qiě)还具有显(xiǎn)着地按捺血浆(jiāng)和肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动脉(mài)壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(sù)(儿茶(chá)素氧化而成)具(jù)有显(xiǎn)着(zhe)的(de)抗血凝(níng)、促进纤(xiān)溶、避免血小板的粘附聚集(jí)及(jí)按捺动脉滑(huá)润肌细胞增生等(děng)效(xiào)果

　　 　　二(èr)、防治冠心(xīn)病(bìng)的(de)成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬(yìng)化性心脏病。

　　所以饮(yǐn)普(pǔ)洱(ěr)茶对(duì)防(fáng)治冠(guān)心(xīn)病(bìng)有用。

　　据统(tǒng)计材料(liào)标明，不喝普洱茶的(de)冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱(ěr)茶(chá)的(喝三年(nián)以上(shàng))只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加(jiā)重，与冠状动脉(mài)供血(xuè)缺乏及(jí)血栓(shuān)构成(chéng)有关。

　　而茶(chá)多(duō)酚中的儿茶素以及茶(chá)多本酚在煎煮进程中不断氧化(huà)构成的(de)茶色素，经(jīng)动物(wù)体外(wài)试(shì)验均提示(shì)有显着的抗凝、促(cù)进纤溶、抗血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效

　　 　　高(gāo)血压指收(shōu)缩压或扩张(zhāng)压增(zēng)高，超越(yuè)正常水平。

　　动脉硬化不(bù)光导致冠心病，与高血(xuè)压联(lián)系(xì)也非常亲近(jìn)。

　　降压、即下降血压(yā)。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和(hé)维生(shēng)素P等都(dōu)是(shì)防治高血压的有用(yòng)成分。

　　特别(bié)茶多酚(fēn)发病(bìng)毛细血管的功(gōng)用(yòng)及儿茶素类化全物(wù)和茶(chá)黄素(sù)对血(xuè)管严重素I转(zhuǎn)化的(de)活性显着按捺(nà)造用等(děng)，都(dōu)能(néng)直接下降血(xuè)压(yā)。

　　 　　四(sì)、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明(míng)是人体变老(lǎo)的机(jī)制之一，选用一(yī)些具有搞氧化效果的化合物维生素(sù)C。

　　维生(shēng)素E能推(tuī)迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不只要较多(duō)的(de)维生素C与E，并且茶多(duō)酚还(hái)起重要效果(guǒ)。

　　历来(lái)被视为抗变老药的维(wéi)生素E，其(qí)抗氧(yǎng)化效果只(zhǐ)需4%，而普洱(ěr)茶因兼含(hán)茶多酚(fēn)，其(qí)抗氧化的效果(guǒ)高(gāo)过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素等也(yě)有必定的(de)搞变老效能(néng)。

　　 　　五(wǔ)、抗(kàng)癌的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗(kàng)癌是(shì)泛指对各种恶性肿瘤(liú)的(de)防(fáng)治效果。

　　我国防(fáng)备科学(xué)院(yuàn)曾对140余(yú)种茶叶(yè)进行活体内。

　　体外(wài)的科(kē)学试验(yàn)、很多数(shù)据的显现必定了普洱茶(chá)的抗癌及抗骤变(biàn)效果(guǒ)。

　　首(shǒu)要对人体致癌性亚硝基(jī)化(huà)合物的(de)构(gòu)成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类化合物和儿茶(chá)素物质某些能活化导致癌(ái)特的酶系，面具还可(kě)直接和(hé)亲(qīn)电子(zi)终(zhōng)究致癌代谢物(wù)起效果，改动其活性，然(rán)后削(xuē)减对原致癌基因的引发和(hé)促进，使终究致癌物的(de)数量削减。

　　经很多的人群(qún)比较，也证明饮(yǐn)普洱茶都的(de)癌症发(fā)病率较低(dī)。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还(hái)能够使一个在开展癌症进程中(zhōng)的(de)重要分子中止动(dòng)作。

　　这意味着普洱茶的抗癌(ái)才能要比科学家猜(cāi)测(cè)的(de)还要强(qiáng)并愈加(jiā)多(duō)样(yàng)化。

　　多粮(liáng)类则首要是间接地经(jīng)过增强机休的免疫功(gōng)用来到达杀伤肿(zhǒng)瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡碱和黄烷醇类化合(hé)特能够添加(jiā)消化道的活动，因此(cǐ)就有助于食物的(de)消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)之解酒(jiǔ)成效，因为肝(gān)脏在(zài)酒(jiǔ)精(jīng)水解进(jìn)程中需(xū)求维(wéi)生(shēng)素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱茶，能够(gòu)弥补维(wéi)生素C，有利于酒精在(zài)肝脏内解(jiě)毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶中咖(kā)啡碱的利尿效果，使酒精(jīng)而(ér)处于(yú)状况的大脑中(zhōng)枢、因此(cǐ)起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八(bā)、利尿的(de)成效

　　 　　现代研讨标(biāo)明(míng)，因为普洱(ěr)茶中所(suǒ)含的咖啡(fēi)碱和茶(chá)碱经过肾脏的(de)微血管，添加(jiā)肾血流量以及(jí)按(àn)捺肾小管水的(de)再吸收等机制(zhì)，然后起到显着的(de)利(lì)尿效果。

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