随着社会(huì)的发(fā)展，越来越多的人们都没(méi)有(yǒu)时间进行“夫妻生活”，因此很多(duō)人都(dōu)选(xuǎn)择的是(shì)自己解决！

在我们身边可(kě)能(néng)很多的人都(dōu)听说(shuō)过，男(nán)性朋(péng)友经常(cháng)用手(shǒu)自(zì)我解决生理需求，但是很多的人可能并不是很清(qīng)楚，其(qí)实也有很多的女(nǚ)性喜欢自我解决。

我们普(pǔ)遍认为自我(wǒ)解决(jué)生理需求对身体(tǐ)的健(jiàn)康是有害(hài)的，其(qí)实凡事(shì)都有(yǒu)两面性。女性朋(péng)友若喜欢(huān)自(zì)我解决生理需求的话，也能够从(cóng)中得到(dào)益处。

缓解压力(lì)

现在女性朋(péng)友(yǒu)在(zài)工(gōng)作中压力也是非常巨(jù)大的，而且有(yǒu)些(xiē)女性可能为(wèi)了工(gōng)作(zuò)选择夫妻(qī)两地分居，这样有了生理需求就无法可以解决(jué)。

其实自我解决(jué)生理需求能够帮(bāng)助(zhù)缓解心理和精神压力，能够(gòu)让女人的身心变得(dé)更加的放(fàng)松，缓解(jiě)紧(jǐn)张(zhāng)的情绪，对于(yú)促进睡眠(mián)还具有非常好的帮(bāng)助。

可(kě)以预防(fáng)感(gǎn)染

如(rú)果女性朋友和他(tā)人(rén)进行夫妻(qī)生活的话，很可能会将他人身上的病菌和细菌(jūn)传播(bō)到自己(jǐ)身上，大大增加(jiā)患(huàn)上妇科(kē)疾病的概率。而女(nǚ)性(xìng)朋友若有自我解决生理(lǐ)需求的情况(kuàng)，能够帮助在一定(dìng)程度上预防(fáng)细菌和病(bìng)毒的感染，有助于保护身体健康。

可(kě)以减轻疼痛感

有些朋(péng)友在(zài)自我解决生理需求(qiú)的过程中，身体内会(huì)分泌(mì)一种天然的镇痛剂，这也(yě)是(shì)一种激素(sù)，能够帮助(zhù)缓解疼痛的情况，所以如果在日常生活中，身体的(de)某些地方疼(téng)痛(tòng)难忍的时候，适当的为什么家人的核酸检测都出来了,我的还没有出来，和家人一起做为什么家人的核酸检测都出来了,我的还没有出来，和家人一起做的核酸检测为什么我的没出结果的核酸检测为什么我的没出结果<为什么家人的核酸检测都出来了,我的还没有出来，和家人一起做的核酸检测为什么我的没出结果/span>解决一下生理(lǐ)需(xū)求，能够(gòu)有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女(nǚ)性朋友来说，适当的自我(wǒ)解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需求，也能够有(yǒu)利于帮助燃烧(shāo)身体的卡路里，对于减肥瘦(shòu)身具有非常好(hǎo)的(de)帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自我解(jiě)决生(shēng)理需求的时(shí)候，能够自己驾驭(yù)自己的身体，这样更(gèng)能够让自己(jǐ)的身体进入到高潮的状态，让自己获得满满的幸福感，也能够更(gèng)好的爱护自(zì)己。

虽然(rán)自我(wǒ)解决生理需(xū)求(qiú)有这么多的好处，但(dàn)是对于女性朋友来(lái)说，一定要记住(zhù)千万(wàn)不要频繁(fán)这样做。凡事都(dōu)有度(dù)，如果这样过于(yú)频(pín)繁的(de)话，会对(duì)女人(rén)的子宫，阴道造成不良(liáng)的(de)刺激(jī)，会大大增加患(huàn)上(shàng)妇科疾病(bìng)的(de)概率，而且长期如此(cǐ)的话(huà)，也可能会(huì)让女性(xìng)朋友(yǒu)对(duì)待性生活的(de)欲望降低，这样反而不利(lì)于夫(fū)妻之间(jiān)的感情(qíng)。

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