张天爱减肥前后(hòu)对比照，确实是瘦了一圈(quān)更漂(piāo)亮自(zì)信了，张(zhāng)天爱体重最(zuì)重的(de)时(shí)候是130斤，网上(shàng)也有巅峰时刻张天爱的(de)照片，虽(suī)然从(cóng)照片(马云看未来商铺的前景piàn)中能够看出来是(shì)一(yī)个人，但(dàn)是给(gěi)人的感觉(jué)相(xiāng)差很(hěn)多马云看未来商铺的前景。130斤的她其实还是挺(tǐng)可爱的，只不过身(shēn)材和脸蛋都稍显圆润，张天(tiān)爱身高(gāo)165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些胖(pàng)，尤其是脸蛋，那个时候并没有现在的(de)尖下(xià)巴(bā)。

张(zhāng)天爱的(de)五官(guān)属于非常(cháng)小的那种，也比较集中，胖了(le)之后会(huì)显得(dé)脸(liǎn)很(hěn)大，而且肉很明显，像是大饼(bǐng)脸。当(dāng)时的张(zhāng)天(tiān)爱还没(méi)有现在的(de)明星气质，虽然颜值(zhí)不低，但也是路人一枚。按(àn)照现在(zài)的审美(měi)标准，漂(piāo)亮(liàng)的女生基本上(shàng)体重都是不过百(bǎi)的(de)，大概维持(chí)在95斤(jīn)左右，张天爱(ài)的努力之路还是非常长的。张(zhāng)天爱还参加(jiā)了湖南卫视一个减肥类的综艺节目，在节目中也(yě)分享了(le)自己的(de)减肥经历。

不管是谁的减肥经历，其实都(dōu)是(shì)非常简单的(de)，就是少吃多动(dòng)。当然了，明星有的时候(hòu)因为(wèi)时(shí)间紧迫(pò)，可能会(huì)服用(yòng)减肥药，但想要长期保持好身(shēn)材，少吃多动是最好(hǎo)的方式(shì)。其实这个方法谁都知道，但(dàn)是能够(gòu)做到是不(bù)容易的。主要是(shì)因(yīn)为现在(zài)要求的(de)体重标准确实(shí)是严苛(kē)，不仅(jǐn)仅是女明(míng)星，看看现在的(de)男明星，都是筷子腿。

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张天爱

人瘦(shòu)了之后就真的好看吗？是真的好看，原因如(rú)下：1.以瘦为美是(shì)现在固有(yǒu)的审美(měi)标准。美(měi)有的(de)时(shí)候和(hé)一个时代(dài)是有关系(xì)的(de)，和一个(gè)人的认知也(yě)是有关系的，大部分人已经接受了以瘦为美这(zhè)个标准。也许有(yǒu)一天会(huì)流行以胖为(wèi)美，到时候(hòu)就不需要努力的减肥了。2.瘦下(xià)来整个人更(gèng)精致，更灵活。能够流行以瘦为(wèi)美还是有道理的，瘦了之后，占据的空(kōng)间都小了。

瘦的(de)人在(zài)生(shēng)活中也会(huì)感觉到各种的便捷(jié)，尤(yóu)其(qí)是现在的衣服，瘦的人(rén)穿出来(lái)更加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信。尤其(qí)是对于(yú)减肥(féi)成功的人来讲，经(jīng)历过一(yī)番痛苦的(de)努(nǔ)力，终于(yú)坚持下来，这个过程(chéng)中提升了人的自信心。同时也为(wèi)自己能够坚(jiān)持下来，感(gǎn)到骄傲，个(gè)人感觉也非常(cháng)良好，使得人状态更好(hǎo)、更(gèng)精神。通过这件事情，也更更相信自(zì)己的(de)能力。

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