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东京是不是日本首都 东京不是日本的首都吗

东京是不是日本首都 东京不是日本的首都吗 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼(yú)买回来放冷藏还是冷冻好?如果是宰杀干净(jìng)的(de)鲜活鱼,且短时间里将会食用,则(zé)放入冷(lěng)藏室;如果是宰杀干净的鲜活鱼,短时间(jiān)里不会被(bèi)食用,则(zé)放入冷冻室;如果是烹饪完成的(de)熟鱼,则放入冷藏室,并尽(jǐn)快食用(yòng)的。关(guān)于鱼买回(huí)来放冷藏还是(shì)冷冻(dòng)好以及鱼买回来放冷藏还是冷(lěng)冻好,鱼买回来(lái)放冷藏还是冷冻保(bǎo)存,鱼(yú)买回(huí)来放(fàng)冷藏还是冷冻呢,刚买的鱼放(fàng)冰箱保鲜(xiān)还(hái)是冷(lěng)冻,买回来的鱼是保鲜还是冰冻里等问题,农商(shāng)网将为你整(zhěng)理以下的生(shēng)活知识:

鱼是胎生还是卵生

  鱼是卵生的。

  鱼大部(bù)分是卵生的(de),但也有少数是卵胎(tāi)生(shēng)和胎生的。通常在(zài)鱼(yú)儿发(fā)育成熟(shú)后,雌雄亲鱼会自行(xíng)配(pèi)对,然后由雌鱼产卵,

  雄(xióng)鱼受精,从而产生受精卵。受精(jīng)卵在(zài)水(shuǐ)中孵化出小鱼。而卵胎生(shē东京是不是日本首都 东京不是日本的首都吗ng)与之类似,

  但亲鱼是体(tǐ)内受精,鱼卵(luǎn)也在雌鱼肚子里孵化出(chū)来。胎(tāi)生(shēng)的鱼(yú)只有(yǒu)真鲨科的(de)鱼类,仔(zǎi)鱼(yú)在产(chǎn)出(chū)前会(huì)从母体(tǐ)中(zhōng)获得养(yǎng)分。

鱼买回(huí)来放冷藏还(hái)是冷冻好

  如果是宰杀(shā)干(gàn)净的(de)鲜活鱼,且短时(shí)间里(lǐ)将会食用,则放入冷藏室;如果是宰杀干净(jìng)的鲜活鱼,短时间里不(bù)会被食用,则放入冷冻室;如果是烹饪完成的(de)熟鱼,则放入冷藏室,并(bìng)尽快食用。

  冷藏室温度高于(yú)零度,不能长(zhǎng)时间(jiān)保鲜动物(wù)肉(ròu)类(lèi),但短期里可以保证肉质新鲜。

  冷冻室温度低至-14度以(yǐ)下(xià),可以长时间保证肉质质量(liàng),但同时(shí)会使鱼肉严重结冰,口味破坏。

  秋冬(dōng)季是体弱者进补的(de)好时机,鱼则(zé)是进补的(de)好(hǎo)水产食品,不仅味(wèi)道(dào)鲜美,而(ér)且营养价(jià)值极高。

  其(qí)蛋白质(zhì)含量为猪肉的两倍,且属于优质蛋(dàn)白,人体吸收率(lǜ)高。

  鱼中富含丰富的硫(liú)胺素(sù)、核黄素、尼(ní)克酸、维生素D和(hé)一(yī)定量(liàng)的(de)钙、磷、铁(tiě)等矿物质。

  鱼肉中(zhōng)脂肪含量虽(suī)低(dī),但(dàn)其中的脂肪酸被证实有降(jiàng)糖、护心和防癌的作(zuò)用。

  鱼肉中的维生(shēng)素D、钙、磷(lín),能(néng)有效地预防(fáng)骨质疏松症(zhèng)。

  鱼含有丰富的完全蛋白质。

  鱼肉含(hán)有大量的蛋(dàn)白质,如黄鱼含17.6%、带(dài)鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼(yú)脂肪含量较低,且多(duō)为不饱和(hé)脂(zhī)肪(fáng)酸(suān)。

  鱼肉的脂(zhī)肪(fáng)含量一般比较低(dī),大(dà)多(duō)数只有1%-4%,如(rú)黄鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼含4%、鲢(lián)鱼含4.3%、鲤鱼含(hán)5%鲫鱼(yú)含1.1%鳙鱼(胖头鱼)只含0.9%、墨斗鱼只含(hán)0.7%。

鱼应该放在冷藏还是(shì)冷冻

  鱼应该放(fàng)在(zài)冷冻。

  在冷冻状态下,酶的活性和(hé)微(wēi)生(shēng)物的生(shēng)长都被抑制(zhì),鱼的(de)保质时间也大大延长,通常可达数月。

  冷冻之后(hòu)的鱼肉跟活鱼相比(bǐ)发生的变(biàn)化:

  1、从口感上说,冷冻鱼的肉质的确没有活(huó)鱼鲜(xiān)嫩。

  这主要是因为在冷冻过程中,鱼内的水分冻结成冰晶,导致(zhì)鱼肉(ròu)蛋(dàn)白质发生冷冻变性和一系(xì)列理化性质的改变(biàn),包括蛋(dàn)白质空(kōng)间(jiān)结构和疏(shū)水性的(de)变化(huà),凝(níng)胶性和保(bǎo)水(shuǐ)性的降低(dī),盐溶性蛋白(bái)含量降低,ATP酶活性减低等,从而(ér)造(zào)成鱼肉的品质和口感下降。

  2、从营(yíng)养上(shàng)看,同(tóng)品种(zhǒng)的鱼冷冻(dòng)后确(què)实会流(liú)失掉一部分(fēn)营(yíng)养(yǎng)。

  因为(wèi)在鱼冷冻时,鱼肉的(de)肌原纤维(wéi)中(zhōng)的水(shuǐ)分将结成冰晶,但在解(jiě)冻的时候(hòu)却没有(yǒu)办法再(zài)与蛋(dàn)白(bái)质分子聚(jù)合,也就不能被全部(bù)吸收(shōu)回鱼肉(ròu)中。

  这种汁(zhī)液的(de)流失就伴随着鱼肉中一小部(bù)分可溶性蛋(dàn)白(bái)质、盐类(lèi)、维生素等水溶性(xìng)营养物质(zhì)的流失。

  但是(shì),这点损(sǔn)失并不影(yǐng)响鱼类(lèi)的(de)核心营(yíng)养价值。

  因为这(zhè)一点损失如果也要(yào)较真儿的话,那就(jiù)不得(dé)不提醒(xǐng)你,其实(shí)活鱼在暂养(yǎng)过程中,受局部(bù)水(shuǐ)环境氧气、温度、pH值(zhí)、排泄物积累和(hé)捕捞造成的(de)鱼体(tǐ)损伤等因素影响,也会出现品质的下降(jiàng),一(yī)样有一定(dìng)的营养损(sǔn)失(shī)。

扩(kuò)展(zhǎn)资料(liào):

  鱼肉的营养(yǎng)价值:

  大多数鱼(yú)肉的脂(zhī)肪占比都在(zài)5%以下,蛋白质含量则高达15%-20%。

  而中(zhōng)国人消费最多的猪肉,脂肪(fáng)平均占(zhàn)比高达37%,蛋白质含量仅为13.2%左右。

  而且(qiě),禽畜(chù)肉中(zhōng)的脂肪主要(yào)是饱和脂肪,过多摄入容易增(zēng)加(jiā)罹患(huàn)心脑血管(guǎn)疾病的风险。

  鱼肉则富含不饱和(hé)脂肪酸,有助于降东京是不是日本首都 东京不是日本的首都吗血(xuè)脂、降胆固醇(chún),保(bǎo)护心脑(nǎo)血(xuè)管健康(kāng)。

  对(duì)孕妇(fù)和婴幼(yòu)儿(ér)来(lái)说(shuō),鱼更是好东西。

  特(tè)别是某些深海鱼(yú),其中的多不饱和(hé)脂肪(fáng)酸,比如大名鼎鼎的DHA,对大(dà)脑发育大(dà)有益处。

  除此之(zhī)外,鱼类还(hái)富含(hán)人体(tǐ)所(suǒ)需的维生素A、D、E等(děng)多种营(yíng)养素。

  参(cān)考资料来源(yuán):人民网(wǎng)——冻鱼保(bǎo)鲜(xiān)保营养(yǎng)吗?

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