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　　1、吃斑鸠是可以提高(gāo)性功能(néng)的。斑鸠的营养不仅(jǐn)丰富，而(ér)且(qiě)还有极高的药(yào)用(yòng)价值，是(shì)非常(cháng)好的(de)滋补(bǔ)用的保健(jiàn)食品。其次，斑鸠的(de)肉(ròu)很容易被(bèi)人(rén)体(tǐ)吸收(shōu)和消化。肉质鲜嫩含有大(dà)量的维生(shēng)素A和维(wéi)生素B1和(hé)人体内(nèi)造(zào)血功能用的微量元素。对久病虚损、气(qì)虚、两(liǎng)目(mù)昏花、遗(yí)尿、尿(niào)频等病症(zhèng)有较(jiào)好的食疗作用。对产后妇女、手术后患者及贫血者具有大补功(gōng)能。健康人(rén)食用更能防病强身。

　　2、斑(bān)鸠是一低胆固(gù)醇，低脂肪，高蛋(dàn)白质，还含有(yǒu)钙(gài)元素(sù)等营养物质，能为人体(tǐ)补充营养物质，增强(qiáng)人体的(de)体质和免疫力，有利于人体的健康。斑鸠(jiū)很适合男性调补食用，它(tā)不但益(yì)气补虚(xū)还能补肾，是体质虚弱和肾虚的人群食疗(liáo)保(bǎo)健的佳品。斑鸠能补虚(xū)痨(láo)，强(qiáng)健(jiàn)筋(jīn)骨，提高机(jī)体(tǐ)免疫力，经常适量食用可以起到强身健体的(de)功(gōng)效。斑鸠有助(zhù)于人体明目，经常用眼的人可以经常食用(yòng)，具有保护视(shì)力(lì)的(de)作(zuò)用。

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