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　　2、把跳跳球的脚环套(tào)在脚上，如图所示。

　　3、用手抓着跳跳球的绳(shéng)子，然后把(bǎ)跳跳(tiào)球甩起来。

　　4、跳跳球旋转到另(lìng)一只脚(jiǎo)时，另一只脚跳起来。

　　5、继(jì)续(xù)用(yòng)脚把跳跳球旋转起来(lái)。

　　6、一(yī)边(biān)转一边跳如此(cǐ)重复即可。

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　　1、首先取出跳跳球，然(rán)后把跳(tiào)跳球上的灯打开（有些跳跳球没有(yǒu)灯(dēng)，可以省略这一(yī)步）。

　　2、把跳(tiào)跳球的脚环套在脚上(shàng)，如图(tú)所示。

　　3、用手抓着跳(tiào)雀(què)碧跳球的绳子，然后把跳跳球(qiú)甩(shuǎi)起来。

　　4、跳跳球旋野亩(mǔ)转到另一只(zhǐ)脚时，另一只脚(jiǎo)跳(tiào)起来。

　　5、继续用脚把跳(tiào)跳球(qiú)旋转起来。

　　6、一边转(zhuǎn)一顷脊举边跳如此重复即可。

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