阅历是什么意思ong>芹(qín)菜榨汁要开水(shuǐ)焯(chāo)一(yī)下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟的好(hǎo)芹菜榨汁要(yào)开水焯一(yī)下的。

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芹菜榨汁(zhī)要开水焯一下(xià)吗，芹菜(cài)榨汁用生的好还是熟的好

　　1.芹菜榨汁要开水焯(chāo)一下，因为(wèi)在芹(qín)菜表(biǎo)面会有很多的细菌，而且在表面还会有很多(duō)的泥污，所以(yǐ)必须(xū)要进行焯水，这样才能够保证青菜的新鲜，同时也可以去(qù)除表面的泥污，吃的时候就特别健康卫生。

　　2.另外(wài)，芹(qín)菜榨汁(zhī)用(yòng)开水(shuǐ)焯的具体方法为首先清洗干净，然后起(qǐ)锅烧水，将青菜放(fàng)入到(dào)锅里(lǐ)面(miàn)煮5~10分钟之后(hòu)捞出，就可以(yǐ)完(wán)成焯(chāo)水，这样制作(zuò)出来的味道(dào)就比(bǐ)较好吃，而且也不会出现拉肚(dù)子的情况。

芹菜(cài)榨汁用生(shēng)的好还是熟(shú)的好

　　榨芹菜汁的话不管是用生的还是(shì)熟的都是可(kě)以的。

　　要是肠胃比较好喜欢吃(chī)些生食(shí)的话(huà)，可以直接用生的榨汁，由于生的芹菜味(wèi)道比较重所以很多人(rén)都(dōu)不能接受。

　　要是(shì)不(bù)能接受的话也可以用(yòng)熟的芹菜榨汁的，效果是一样的。

芹菜榨(zhà)汁用什么芹菜

　　西芹(qín)。

　　西芹(qín)和芹(qín)菜虽都同(tóng)属于芹菜，但(dàn)是西芹和芹菜(cài)含水量(liàng)不一样且所(suǒ)含营(yíng)养价值(zhí)也(yě)不同。

　　芹菜中所含的(de)粗纤维成分比(bǐ)较多(duō)，榨出来(lái)的汁水所含(hán)的杂(zá)质比(bǐ)较多，难以(yǐ)下咽(yàn)。

　　西芹水分含量比较多，粗纤维较少，所以西芹榨出来的汁水阅历是什么意思阅历是什么意思span>比较纤细浓稠，且不含太(tài)多杂(zá)质，比(bǐ)较(jiào)容(róng)易吞(tūn)咽，所以选择榨芹菜汁时选(xuǎn)用西芹较好(hǎo)。

芹(qín)菜榨(zhà)汁用(yòng)芹菜叶(yè)吗

　　不用把叶子去掉(diào),叶子营养很(hěn)高。

　　 很多(duō)人吃芹(qín)菜会(huì)把芹菜叶丢掉,这种吃(chī)法(fǎ)是(shì)不科学的,因为芹菜叶的营养(yǎng)远远(yuǎn)高于(yú)茎。

　　研究发现,芹(qín)菜叶中(zhōng)的胡萝卜(bo)素、维生(shēng)素C、维生素B1、蛋(dàn)白质(zhì)、钙物质的含量(liàng)都高(gāo)于芹菜茎,其中个别营养成分要高出芹菜茎(jīng)几十倍。

　　芹菜叶中(zhōng)还(hái)含有维生素E,而芹菜茎中没有。

芹菜榨汁(zhī)用热水还是凉水

　　都可以，根据(jù)口味来决定。

　　 芹菜是(shì)一种非常(cháng)好好(hǎo)的药(yào)材蔬(shū)菜，它富含(hán)碳水(shuǐ)化合物和(hé)蛋(dàn)白(bái)质具有(yǒu)健胃、利尿、净血调经、镇静等(děng)作用。

　　很多人都(dōu)会(huì)用它(tā)来榨(zhà)汁(zhī)喝(hē)，一般都是直接(jiē)切段榨(zhà)汁即可，不喜欢味(wèi)道(dào)的(de)还可以添(tiān)加白(bái)糖(táng)或者先(xiān)焯水榨熟(shú)的。

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