牙膏是每(měi)个人每天几乎都会(huì)用(yòng)到的(de)东西，我们只知道(dào)它有清洁牙齿的作(zuò)用(yòng)，却不知道他竟然还可以帮助我们(men)祛斑，下面小编就(jiù)为大(dà)家带来几(jǐ)种利(lì)用牙膏祛斑的方法。

首先(xiān)准备一个碗，然后将适量的牙(yá)膏(gāo)挤(jǐ)进去，挤(jǐ)加(jiā)入清(qīng)水(shuǐ)，搅拌(bàn)，然后再加入(rù)适量的珍珠粉，一起搅拌，不用太稠，把压(yā)缩(suō)面膜(mó)放进(jìn)去(qù)，五分钟(zhōng)之后(hòu)取出来敷在脸(liǎn)上，大概(gài)十五分钟之后，再把面(miàn)膜取下来，然后用温水把脸(liǎn)洗干净就可以了。

还(hái)可以取牙膏(gāo)5克，柠檬1片(去皮捣碎(suì))，珍(zhēn)珠粉1勺，都放在一起搅(jiǎo)拌，然后把他们均匀(yún)涂抹(mǒ)于脸(liǎn)部，十(shí)五(wǔ)分钟之(zhī)后用清水洗净即可。

牙膏含有大量的植物(wù)精华(huá)，容易(yì)被肌肤吸收，柠(níng)檬中(zhōng)含有维生素B1、维生素B2、维生(shēng)素C等多种营养成(chéng)分，还含(hán)有(yǒu)丰富的(de)有机(jī)酸、柠(níng)檬(méng)酸，具(jù)有很强的抗氧化(huà)作用，两者(zhě)搭(dā)配对促进肌肤的(de)新陈代谢、延缓衰老及抑制(zhì)色素(sù)沉着等十分有效。

或者(zhě)也可以将牙(yá)膏放在淘米水中稀(xī)释溶(róng)解(jiě)，滴(dī)入青霉(méi)素混合均匀，这种方法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔(kǒng)有做很(hěn)大(dà)的作用(yòng)。

除(chú)了用牙膏可以祛斑之外，我们还可以将(jiāng)面粉和蜂(fēng)蜜还有新鲜(xiān)的(de)牛奶(nǎi)一同(tóng)混合均匀，调成(chéng)膏状(zhuàng)做(zuò)成面膜，美白滋润效果非(fēi)常好。

准备山楂50克、橘(jú)皮25克(kè)、蜂蜜(mì)10克。将山(shān)楂和橘皮(pí)加水一(yī)起煮，煮好了之后晾凉，用纱布把渣子(zi)过(guò)滤掉(diào)直接(jiē)取汁，再加蜂(fēng)蜜搅拌(bàn)即可(kě)，对于美白祛斑，淡化(huà)肌肤黑色素有(yǒu)着不错的(de)作用(yòng)。

在日常的饮(yǐn)食中(zhōng)，我们直径26厘米等于多少寸，26厘米等于多少寸英寸还可以多吃一些抑(yì)制黑色素产(chǎn)生(shēng)的食物直径26厘米等于多少寸，26厘米等于多少寸英寸(wù)，如芒果、香菜(cài)、南(nán)瓜、胡萝卜、芹(qín直径26厘米等于多少寸，26厘米等于多少寸英寸)菜、木瓜等。维生素(sù)B6能褪除(chú)黑色素斑(bān)痕，富(fù)含(hán)维生素B6的食物有(yǒu)鸡肉(ròu)、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花(huā)生、大豆制品等。

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