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西(xī)瓜可以空腹吃吗(ma)

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空(kōng)腹(fù)状态(tài)下是不(bù)建议食用(yòng)西瓜的，因为西瓜当(dāng)中(zhōng)含有(yǒu)果糖、蔗糖等多(duō)种(zhǒng)糖类物质(zhì)，空腹(fù)状态下食用后容易增强人体肠胃(wèi)功(gōng)能负担，

　　不仅会(huì)导致食用者出现食欲减退的症(zhèng)状，甚至会(huì)造(zào)成消(xiāo)化不良的情况发(fā)生。另(lìng)外西瓜属于寒凉性水果，对于肠胃功能(néng)虚弱者(zhě)而言(yán)，

　　空腹(fù)食(shí)用的情况下会诱发腹部绞(jiǎo)痛、便(biàn)感频繁、粪(fèn)便稀(xī)薄等不良症状反(fǎn)应。日(rì)常饮食过程中山楂(zhā)、番茄(jiā)、柿子(zi)等(děng)食材，

　　也是不适(shì)合空腹状(zhuàng)态下食用的，因为这些食物中(zhōng)含有一定(dìng)量(liàng)的(de)鞣酸(suān)、胶质等物质，这些成分在空(kōng)腹状态(tài)下(xià)除了会引起食用(yòng)者(zhě)出现胃(wèi)部不(bù)适症状以(yǐ)外，还会增加其(qí)发(fā)生结石(shí)性(xìng)疾病的风险，如胃结(jié)石、肾结石、胆囊结石等。

怎(zěn)么挑西瓜肉甜不酸(suān)呢窍门视频(pín)

　　1、看(kàn)外观(guān)：西瓜外观色(sè)泽亮(liàng)丽形状均匀(yún)，纹路(lù)清晰，纹(wén)路之间的(de)距离稍宽(kuān)，用手触摸纹路(lù)部分略微有凹(āo)陷(xiàn)感(gǎn)的是熟瓜(guā)，吃起来瓜甜(tián)，但如若西瓜表面暗淡(dàn)有茸毛，纹路之间的距离较窄(zhǎi)，则瓜(guā)不熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用(yòng)手掂轻重：一般相同品种，相同大小，选(xuǎn)轻(qīng)不选重，相同(tóng)大(dà)小的西瓜，重量轻的反倒是成熟较(jiào)好(hǎo)的西(xī)瓜，而拿(ná)起来感觉很重(zhòng)的则是生瓜(guā)，这(zhè)是(shì)因为西瓜(guā)在生长(zhǎng)过程中(zhōng)随着太阳光(guāng)的(de)照射西瓜内部(bù)的(de)瓜汁逐渐转化成糖分，重量(liàng)也会(huì)随之减轻，而(ér)生瓜虽(suī)然水分充足拿起(qǐ)来较(jiào)重，但由于还没有(yǒu)成(chéng)熟所以(yǐ)不甜(tián)也不好吃(chī)。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头(tóu)轻弹西瓜表皮，听到沉(chén)闷“嘭(pēng)嘭”响(xiǎng)声，越沉(chén)闷(mèn)西(xī)瓜就越熟，手拍能感(gǎn)觉(jué)到颤动则西瓜成熟了，如(rú)，发出(chū)清脆的(de)“当(dāng)当”声，新郎自己睡过的床能当婚床吗，结婚前老公自己睡的床要换吗手(shǒu)拍动也没什么颤动感(gǎn)说明瓜不成熟或(huò)者皮太厚，若(ruò)拍(pāi)打时(shí)发出的是“噗噗”声则西瓜已经(jīng)熟过头了也(yě)不好吃，当然不同西瓜品种(zhǒng)有(yǒu)可能通过弹的(de)方式辨识度也不一定(dìng)高(gāo)，这个也得(dé)要靠平时买瓜(guā)的经验了(le)。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤粗壮新鲜(xiān)有弯曲并且(qiě)瓜(guā)藤颜(yán)色越绿说(shuō)明西瓜越新鲜，如果瓜藤(téng)比较直，或颜(yán)色(sè)已经变成黄色而且瓜藤枯萎或干枯，这样的(de)瓜不是早产瓜就(jiù)是死藤瓜及不(bù)新鲜，不要选。

挑(tiāo)西瓜(guā)学会这(zhè)三(sān)招，保证(zhèng)你挑(tiāo)的西(xī)瓜(guā)个个(gè)汁儿甜肉脆，你知(zhī)道吗(ma)？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可以买(mǎi)到称心如意的西(xī)瓜呢(ne)，下面教您几招(zhāo)挑选(xuǎn)西瓜，保证个个又(yòu)甜又起沙，口感超级(jí)棒。

　　第一招(zhāo)：用一只手将(jiāng)西瓜(guā)托起来(lái)，再用另外(wài)一只手去拍西瓜，如(rú)果(guǒ)托瓜的那(nà)只(zhǐ)手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没(méi)有震荡(dàng)的感觉，就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声(shēng)音浑浊沉(chén)重的，是熟透的西(xī)瓜，就是那种砰砰的声音(yīn)，清脆发(fā)出当当声音 的，是生瓜。

　　第(dì)三招(zhāo)：把西瓜靠近在耳朵边上，用两只(zhǐ)手轻轻去按压，西瓜里(lǐ)面(miàn)发出裂开(kāi)的声音，是(shì)熟透的(de)西瓜。

　　 没(méi)有发(fā)出(chū)开裂的(de)声音。

　　就(jiù)是(shì)生瓜。

　　第四招：我们来看一下西(xī)瓜(guā)尾部的这个芥蒂(dì)，成熟的西(xī)瓜这个蒂部，会凹(āo)入(rù)到西瓜(guā)里面的部分比(bǐ)较(jiào)深，一(yī)些，说明西瓜(guā)是(shì)自然(rán)成熟的(de)。

　　相反，如果(guǒ)西瓜蒂部凹进去的部分(fēn)比较浅，蒂部用手不好(hǎo)扯下来(lái)的西(xī)瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮(pí)色灰暗，表皮上面有(yǒu)一(yī)层白色的(de)霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那就说明这个西瓜是(shì)刚摘下来的(de)，放(fàng)的时间也不长。

　　是新(xīn)鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过(guò)来如(rú)果说(shuō)西瓜的霜很浅或(huò)者是没(méi)有了，就(jiù)说明是卖剩下的西瓜，或者是说放的时间很长了，这种西(xī)瓜(guā)我们(men)就尽量(liàng)不要去(qù)买。

　　第六招(zhāo)：西瓜(guā)买(mǎi)了以后，可以让卖(mài)瓜的用刀在西(xī)瓜上(shàng)面开个小口，颜色鲜红(hóng)而且紫色发黑(hēi)的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是(shì)没有熟(shú)透的。

　　最后要敲瓜(guā)，和(hé)父母去买瓜的时候总看父母会敲一敲瓜，听听(tīng)声(shēng)音。

　　有点(diǎn)不懂，今天就告诉你(nǐ)如何(hé)通过敲瓜知道瓜熟没(méi)熟。

　　首先将西瓜托在手中，中(zhōng)指或食指轻轻弹一下，如果发(fā)出(chū)严重的咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那就(jiù)是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜(guā)比较熟。

　　如(rú)果发(fā)出当，当声(shēng)，那(nà)就说明瓜还没熟(shú)。

　　如(rú)果发出噗，噗声，那就说明瓜已(yǐ)经熟过头了。

　　后两种(zhǒng)不建议卖(mài)。

　　有些(xiē)人还会通过掐(qiā)瓜(guā)知道瓜熟没(méi)熟，他们(men)一(yī)般用(yòng)指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那(nà)就说明是熟(shú)瓜。

　　如(rú)果瓜皮生硬，很难(nán)掐，那就说明是生瓜。

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