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水蒸蛋是用冷(lěng)水蒸还(hái)是开水蒸
水(shuǐ)蒸蛋是开水蒸的。
用热水(shuǐ)下(xià)锅。因(yīn)为蛋比(bǐ)较容易熟(shú),一般蒸5分钟(zhōng)左(zuǒ)右(yòu)口感比较好(hǎo),也(yě)不会破坏营养。
烧一锅清水放上(shàng)蒸隔,水一(yī)定要烧开后再把蛋(dàn)液放上蒸隔然后开小火恒星年和回归年的区别通俗易懂的,恒星年和回归年的区别原因,锅盖一(yī)定要留缝隙的。
水蒸(zhēng)蛋是(shì)什么菜系(xì)的菜(cài)
水蒸蛋是家常菜。
水(shuǐ)蒸(zhēng)蛋是传(chuán)统美食之一,南方人称之为水蒸蛋(dàn),北方人则(zé)称为鸡(jī)蛋羹,山东人(rén)和东北人(rén)多称其为蒸蛋糕儿。
要成功蒸出好吃的水蛋,需要控制好水量、水温、打蛋技(jì)巧和火候(hòu)。
裹上保鲜膜(mó)可以(yǐ)防(fáng)止蒸煮(zhǔ)过程中水(shuǐ)滴下破(pò)坏(huài)表面。
做蒸鸡(jī)蛋时,需要在鸡蛋液中加一(yī)些水(shuǐ),如果水(shuǐ)加(jiā)多了就会造成水与蛋分离,无法(fǎ)成型;要(yào)是水加少了,口感会比较硬,蜂窝(wō)比(bǐ)较多,腥味也(yě)比(bǐ)较大。
要想(xiǎng)蒸出好看(kàn)又好吃的水蒸蛋,就(jiù)要掌握好(hǎo)水量(liàng)、水温(wēn)、打蛋技(jì)巧、火候等。
鸡蛋含(hán)丰富(fù)的优(yōu)质蛋白,每百克鸡蛋(dàn)含12.7克蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于3两鱼或(huò)瘦肉的蛋白质(zhì)。
鸡蛋蛋白质(zhì)的消(xiāo)化率在牛奶、猪(zhū)肉、牛肉(ròu)和大(dà)米中(zhōng)也最(zuì)高。
水蒸蛋的(de)制作(zuò)方法:
1、准备(bèi)鸡蛋、凉(liáng)开(kāi)水(shuǐ)、食盐、葱花、生抽、香(xiāng)油。
2、碗里打几个鸡蛋,加入1.5倍的凉开水。
一个鸡蛋(dàn)50克(kè),加入75毫升(shēng)的凉开水即(jí)可,以(yǐ)此(cǐ)类推。
加入少(shǎo)量食盐、白醋,用筷子搅拌均匀。
3、用滤网把(bǎ)鸡蛋(dàn)液过滤一下,包上(shàng)一层耐热的保(bǎo)鲜膜,用牙签(qiān)扎几个洞,方便透气(qì)。
4、蒸锅里加水烧开,把碗放入锅中,盖(gài)上盖子后小火(huǒ)蒸8分钟即(jí)可,鸡蛋羹就蒸好了。
恒星年和回归年的区别通俗易懂的,恒星年和回归年的区别原因5、取出(chū)后加入适量的生抽、香油(yóu),再撒一把葱花,就可(kě)以吃了。
蒸水蛋是(shì)荤(hūn)菜还是素(sù)菜(cài)
严格来说是荤(hūn)菜,真正说素菜的人,是不吃鸡蛋的
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了