随着(zhe)社会的发展，越来越多(duō)的人(rén)们都(dōu)没有时(shí)间(jiān)进行“夫妻生(shēng)活”，因此很多人都选择(zé)的是自(zì)己解决！

在我们身边可能(néng)很多的人(rén)都听说过读西的字有哪些，读喜的字有哪些，男性朋友经常用(yòng)手自(zì)我解(jiě)决生理(lǐ)需(xū)求，但(dàn)是(shì)很(hěn)多的人可能并不是很清楚，其实也有很多(duō)的女性喜(xǐ)欢自我解决。

我们普遍认为自我解决生理需(xū)求对身体(tǐ)的(de)健康是有害的，其实凡事都有两面性。女性朋友(yǒu)若喜欢自我(wǒ)解决生理(lǐ)需(xū)求的(de)话，也能(néng)够从中得(dé)到益(yì)处。

缓解压力

现在女性朋友在工作中压力也是(shì)非常巨大的(de)，而且有些女性可能为了工作选择夫(fū)妻两(liǎng)地分居，这样有了生理需求就无法可(kě)以(yǐ)解决。

其实自我解决生理需求能够帮(bāng)助缓解(jiě)心理(lǐ)和精(jīng)神压(yā)力，能够让女(nǚ)人的身(shēn)心变(biàn)得(dé)更加的放松，缓解紧张(zhāng)的(de)情绪(xù)，对于(yú)促进(jìn)睡眠还具有非常好的帮助。

可(kě)以预防感染

如(rú)果女性朋友和他人进行夫妻生活的(de)话，很可能(néng)会将他人(rén)身上的病菌(jūn)和细菌传播到(dào)自己(jǐ)身(shēn)上，大大增加患上妇科(kē)疾(jí)病的概(gài)率。而女性朋友若有自我解决(jué)生理需(xū)求的情况，能够帮(bāng)助在一定程(chéng)度上预防细菌和病毒的感染，有(yǒu)助于保护身体健康。

可以减轻疼痛感

有(yǒu)些(xiē)朋友在(zài)自我解决生(shēng)理需(xū)求的(de)过程中(zhōng)，身体内(nèi)会分(fēn)泌一种(zhǒng)天然的(de)镇痛剂，这(zhè)也是(shì)一种(zhǒng)激素，能够帮助(zhù)缓解疼(téng)痛的情况，所以如果在日常生活(huó)中，身(shēn)体的某些(xiē)地方疼痛难忍(rěn)的时候，适当的解决(jué)一下生理需求，能(néng)够(gòu)有利于缓解疼痛。

有助于(yú)减(jiǎ读西的字有哪些，读喜的字有哪些n)肥(féi)

对于女性朋(péng)友来说，适当的自我解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需求，也能(néng)够有利于帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常好的(de)帮助。

更好的爱(ài)自己

女性(xìng)朋友在自我(wǒ)解决生理需(xū)求(qiú)的时(shí)候，能够自己驾(jià)驭自己(jǐ)的身体，这样更能够让自(zì)己的身体进入(rù)到(dào)高潮的状态，让自(zì)己获得满满的幸(xìng)福感，也能够更好的爱护自己。

虽然自我解决(jué)生理需求有(yǒu)这么(me)多的好处，但是对于女性朋友(yǒu)来说，一定要记住(zhù)千万不要频繁这样(yàng)做。凡事都有度，如果(guǒ)这样过于(yú)频繁的话，会对女(nǚ)人的子宫，阴道造成不良的刺(cì)激，会大大增加患上妇科疾病(bìng)的概率，而且长期如此的(de)话(huà)，也可能会(huì)让女性朋友对待性生活的欲望降(jiàng)低，这样反(fǎn)而不(bù)利于夫妻(qī)之间的感情。

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