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体重kg是公斤还是斤，体重50kg是多少斤顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产(chǎn)后宫(gōng)缩第几天最(zuì)疼，顺产(chǎn)后宫缩疼(téng)的厉害怎么缓(huǎn)解

　　顺产后宫缩第1-3天最(zuì)疼的。

　　一(yī)般(bān)顺产后1-3天(tiān)比(bǐ)较疼。

　　宫缩指(zhǐ)子宫收缩力，顺产后产(chǎn)妇(fù)仍(réng)然(rán)会出(chū)现宫缩症状，而这种(zhǒng)宫缩的目的是为了排出(chū)宫腔内滞留的(de)淤血，促进子(zi)宫收缩，从而(ér)促使子宫一步步恢(huī)复到(dào)生产前的(de)状态(tài)。

　　1、一般(bān)顺产后(hòu)宫缩1-3天

　　一般产(chǎn)妇顺(shùn)产后子(zi)宫底在脐下1-2横(héng)指，之后便会每日下(xià)降约1.2公(gōng)分;下(xià)腹部会(huì)鼓(gǔ)起一个(gè)球形发硬的小(xiǎo)包并伴有阵阵作痛，这是因为子宫在产(chǎn)后正在慢慢恢复(fù)到正(zhèng)常的状态，由子宫肌(jī)纤维缩(suō)复，子宫变(biàn)小及(jí)子宫(gōng)内膜再生(shēng)所引起的(de)疼痛;母乳会刺激子(zi)宫进一(yī)步收缩，所(suǒ)以喂母乳时疼痛会进一步加重(zhòng)。

　　2、一般顺产后宫缩4-7天(tiān)

　　一般顺(shùn)产后宫缩4-7天宫缩会逐渐缓(huǎn)解，自(zì)然消失的，一般不会超过七天。

　　如果(guǒ)出现疼痛加重，请(qǐng)及时(shí)到医院就医(yī)。

　　3、顺产后(hòu)宫(gōng)缩消失后子宫的变化

　　一般在产后10～14天左右，子宫缩入盆腔(qiāng)，在下腹部(bù)就摸不到子宫了。

　　产后(hòu)6周时子宫恢(huī)复(fù)到正常大小。

　　子(zi)宫之所(suǒ)以(yǐ)会有这样(yàng)的变化过程，是因为(wèi)子宫肌肉(ròu)剧烈(liè)收缩，促进子(zi)宫壁的(de)血管闭锁或狭窄(zhǎi)，引(yǐn)起局部贫血，使肌(jī)纤维的胞浆(jiāng)蛋(dàn)白发生自(zì)溶。

　　这都是子宫在恢(huī)复的(de)过程，不必太(tài)过(guò)担心。

产后宫缩痛体重kg是公斤还是斤，体重50kg是多少斤怎么躺最好

　　1.新妈妈的睡(shuì)姿是很有(yǒu)讲(jiǎng)究(jiū)的，如果睡姿(zī)不正确可能会造(zào)成子宫移位(wèi);长时(shí)间采用(yòng)仰睡的方式，会致(zhì)使(shǐ)子宫向(xiàng)后移动(dòng)，出现腰酸背痛、白(bái)带异(yì)常等情况。

　　2.倘(tǎng)若是剖腹产，那么麻醉药失效后产妇会感觉疼痛(tòng)，平躺子宫收(shōu)缩(suō)疼痛最为剧烈，因此(cǐ)要(yào)侧睡。

　　产妇(fù)身体和床板(bǎn)应形(xíng)成一个角度，大约(yuē)是二十(shí)到三十度角最好。

　　此外可以把毛毯之类的(de)物(wù)品垫在身(shēn)后(hòu)，这样的(de)话当女性移动时疼(téng)痛(tòng)可以减轻。

　　3.产妇休息时不要一直仰睡，而是(shì)侧睡、仰睡交替进行(xíng)。

　　生产后(hòu)两(liǎng)个星期可以(yǐ)俯躺，每天(tiān)进(jìn)行一(yī)两(liǎng)次，每次大概一刻钟。

　　另外可(kě)以少(shǎo)吃(chī)多餐(cān)，多(duō)喝一些(xiē)汤，可以(yǐ)帮助(zhù)下奶。

　　还要多吃一(yī)些瓜果蔬菜，帮(bāng)助补(bǔ)充人体(tǐ)所需维生素，此外哺乳的女性还(hái)要注意(yì)补钙。

　　4.生产(chǎn)后(hòu)的女性(xìng)需(xū)要安心(xīn)休养，因此每(měi)天要保证睡眠充足(zú)，千万不要让自己劳累。

　　但是需要指出的是(shì)，整天躺在床上也是(shì)不可(kě)取的(de)。

　　通常(cháng)情(qíng)况下产后三天(tiān)就可(kě)以下(xià)床走动了，可以简单活动一下身体。

　　坐月子期(qī)间(jiān)，产妇也要注(zhù)意锻(duàn)炼(liàn)自己(jǐ)的身体，可以选择(zé)做(zuò)做操或者练练(liàn)瑜伽，以便帮助自己尽快(kuài)恢复体形。

　　产(chǎn)后第二(èr)天开(kāi)始，就(jiù)可(kě)以梳头、刷牙等，但是最好不要用冷水(shuǐ)。

产后宫(gōng)缩痛(tòng)是什么感觉

　　产后宫缩(suō)和生(shēng)产时的宫(gōng)缩是一样(yàng)的，都是要进行子宫复原，所以(yǐ)都(dōu)会(huì)出现阵(zhèn)痛(tòng)的(de)感觉(jué)，这种感觉(jué)就像腹部刀(dāo)绞一般(bān)，对于(yú)每(měi)个女性生孩(hái)子都是非(fēi)常痛。

　　1、生孩子时的，阵(zhèn)痛能够促使孩(hái)子分娩出(chū)。

　　这种阵痛也是宫缩的一种，而在产后(hòu)进(jìn)行的宫缩，这个是由于子(zi)宫要进行复(fù)原(yuán)时产生的一种疼(téng)痛(tòng)。

　　这(zhè)种(zhǒng)疼痛就(jiù)像(xiàng)又(yòu)要生孩子一样，而(ér)且(qiě)腹部也还在动，一般(bān)经(jīng)产(chǎn)妇会出(chū)现这种情况。

　　2、子宫复(fù)原一(yī)般是在子宫的(de)底部和胃部进(jìn)行(xíng)平行时，子宫就(jiù)达到了原先的状态，每天只供会下降到1横指，到(dào)第十天差不多就恢复到了(le)原来(lái)的(de)位置。

　　这个时候的子宫就恢复了原(yuán)来的状(zhuàng)态。

　　3、如(rú)果子宫收缩时的疼痛(tòng)，很(hěn)难忍受时，可以用手搓热然后对子宫(gōng)处(chù)进(jìn)行捂(wǔ)一捂(wǔ)，这样可以缓解一(yī)下疼痛，有的产(chǎn)妇可能会疼(téng)的睡不着(zhe)，晚上尤其难受，这个时(shí)候一般就需要家人的关心(xīn)，不(bù)然(rán)产妇心情会(huì)变得很焦(jiāo)虑(lǜ)，不利于产后恢(huī)复。

产后(hòu)怎(zěn)么刺激宫缩

　　促进产后子宫收缩，首先就是，产后妈妈一定要(yào)坚持(chí)母乳(rǔ)喂养，母(mǔ)乳喂(wèi)养可以增强宝宝的(de)免疫力，还(hái)可以通(tōng)过(guò)，婴儿对乳头的吸吮动(dòng)作，促进子(zi)宫的收缩，帮助产后妈妈(mā)的(de)子宫(gōng)恢复，产后妈妈在(zài)闲暇之余也(yě)可以自己多按摩一下(xià)乳房，这样也可(kě)以促(cù)进子宫收(shōu)缩(suō)。

　　产后促进子宫收(shōu)缩，还可以通过按摩的方(fāng)式，首先产妇把手放在(zài)肚脐周围，触摸寻找子宫的(de)位置。

　　如果感(gǎn)觉(jué)不到腹部有一个圆形硬块，就需要做子宫环形按摩，以此加速子宫体重kg是公斤还是斤，体重50kg是多少斤(gōng)的收缩，女性在产后24小(xiǎo)时以内(nèi)，可以随时做子宫按(àn)摩。

　　产(chǎn)后促进子(zi)宫收缩，还可以使用益(yì)母草，有摩擦就有加强子宫收缩(suō)的作(zuò)用，而(ér)且还可以促(cù)进恶露(lù)的排出(chū)。

　　女性在产后(hòu)医(yī)生会开一(yī)些益母草给(gěi)产妇服用，一般服用五天，每(měi)天服用三次。

　　所以女性朋友只(zhǐ)需要按(àn)照医生的嘱咐进行(xíng)用药，就可以促进子宫收缩(suō)了。