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　　2、把跳跳球的脚环套在脚上，如(rú)图所示。

　　3、用手抓着跳跳(tiào)球的绳子，然后把跳跳球(qiú)甩(shuǎi)起(qǐ)来。

　　4、跳(tiào)跳球旋转到另一(yī)只(zhǐ)脚时，另(lìng)一只脚跳起来(lái)。

　　5、继续用脚(jiǎo)把(bǎ)跳(tiào)跳球旋转起来。

　　6、一边转(zhuǎn)一边跳如此(cǐ)重复即可(kě)。

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　　1、首(shǒu)先取出(chū)跳(tiào)跳球(qiú)，然后(hòu)把(bǎ)跳跳球上的灯打开（有些(xiē)跳跳球(qiú)没有灯，可以省略这一(yī)步）。

　　2、把(bǎ)跳跳(tiào)球的脚(jiǎo)环(huán)套(tào)在脚上，如图所示(shì)。

　　3、用手抓着跳(tiào)雀碧跳球的(de)绳(shéng)子(zi)，然后(hòu)把跳跳(tiào)球甩起来。

　　4、跳跳(t一立方分米等于多少升 一立方分米等于多少斤iào)球旋(xuán)野(yě)亩转到另一只脚时，另一只脚跳起来。

　　5、继续用脚把(bǎ)跳跳球旋转起来。

　　6、一边转一(yī)顷脊举边跳如此(cǐ)重复即可(kě)。

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